JUGEMテーマ:アロマ教室
全ての決済を申し込んだのですが
なぜか…au Payが使えない状況です。申し訳ありません。
使える決済はこちらです☆
「d払い」
「はまPay]
「LINE Pay]
「楽天Pay]
キャンペーン期間は
2022年1月31日(月)
(ポイント利用可能期間は、2022年2月28日(月)まで)
この機会に是非ご利用ください★
#平塚エステ#茅ヶ崎エステ#大磯エステ#二宮エステ#ドライヘッドスパ#フェイシャル#ボディ#美肌#小顔になりたい#アンチエイジング#リフトアップ#完全個室のリラクゼーションサロン#プライベートサロン#ご褒美メニュー#むくみ解消#癒されたい#眼精疲労を解消したい#首の辛さを改善したい#肩こりを改善したい#腰のつらさを改善したい#冷え改善#代謝アップ#アロマで癒されたい#疲れを解消したい#シミしわ改善#ほうれい線#たるみ改善#美白ケア#お肌を綺麗にしたい#毛穴ケアをしたい#リンパを流したい#マッサージ#アロマスクール
先日お越しくださった、ご来店2度目のお客様から
とても素敵なお花が届きました☆
トリートメントメニューは、フェイシャル&ボディ120分コース★
1度目は寝ていらしたらしく気が付かなかったそうなんですが、
今回クレイパックをさせていただくと
「これは海外ドラマでセレブがするやつですね…。目にキュウリのせて。」と。
「そうですそうです!」と申し上げますと。
「どんな感じですか?何色ですか?」と。
「そうですね、緑?、シュレックみたいな色です。笑」
なんて爆笑し合いながら、写真を撮ることに。
こんな感じです。
この日はとても調子が悪くて、元気がないかも?なんてお話だったんですが
ご来店頂きますと、とっても元気で、本当に良かったです♪
1度目にご来店いただいた際は
トリートメントが終わってお着替えする時に
「とっても気持ち良くて真っ裸で踊ってました!」と仰っていたのですが
今回届いたメッセージカードに
「先日は体調に配慮して長い時間を使って施術してくださり
素敵な時間をありがとうございました。
ささやかですが
ランキング1位のお祝いと感謝の気持ちを込めて
小躍りシュレックより」
「小躍りシュレックって!!!」
真っ裸で踊っていたってことと
今回のシュレックのこと。
とってもシャレのきいた素敵なカードです。本当に感動★
とっても可愛らしくて、抱きしめていいですか?って感じです…笑
お花が届いた時に、ご来店いただいていたお客様が
「お二人の想いがとても素敵ですね」と写真を撮ってくれました♪
ありがとうございました。
またお会いできますことを楽しみにしております☆
随時リクエスト開催中
空いてる日時の確認はホットペッパービューティー(こちら)からお願いします★
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■開講日時
11月10日(水)13時〜17時
11月17日(水)13時〜17時
2日間
■募集人数
1名
※今回開講以外でも随時リクエスト開講しております。お気軽にお問い合わせください。
■アロマオイルトリートメント+ドライヘッドスパ レッスン
お肌を出して、寝ている方へのオイルトリートメント法
◇レッスン部位
背中全体・肩周り・二の腕・デコルテ・首のトリートメント
頭部のドライケア
◇60〜120分コース用
■受講費:8H35,200
*テキスト、基材料込み
■受講条件:経験者(初心者応相談:10時間46,000)
お一人決まっておりますので、お二人で受講して頂きます。
少人数なので、じっくりゆっくり学んでいただけます♪
■このような方に
◇サロンメニューやオプションメニューに加えたい方
◇イベントに参加してみたい方
◇ご家族にして差し上げたい方
◇ヘッドトリートメントに適した精油を知りたい方
◇少人数で学びたい方
◇他
■全身の司令塔・ヘッドトリートメントをすると…
1枚の皮膚で覆われている身体のてっぺん、頭部にアプローチすることで脚先までの全てが、緩んでいくといわれています。
不思議と多くのお客様がつま先まで温まると仰います。
また頭部〜首には52ものツボがあるといわれ(諸説あり)全身の様々なところへのケアが期待できます。
■ヘッドトリートメントによる利点 ※効果効能を保証するものではありません。
[お身体]
◇血流とリンパの循環促進
◇慢性的な首や肩のコリの緩和
◇頭部、頭皮の緊張の緩和
◇コリから生じる緊張型頭痛の緩和
◇眼精疲労の緩和、目力アップ
◇耳鳴り、耳痛、鼻疾患の緩和
◇不眠症、睡眠障害の緩和
◇薄毛、抜毛予防、育毛促進、髪質改善
◇お顔のむくみ、たるみにアプローチ、リフトアップ、小顔へ
◇お顔の血行促進、くすみにアプローチ、美白へ
◇体質改善(冷え性、利尿)
◇免疫力、自然治癒力の向上
◇健康維持
◇認知症予防
[心]
◇自律神経系のバランス調整
◇不安、イライラ、他、鎮静
◇より高度な集中力と注意力
◇明晰な思考力
◇リラックス/リフレッシュ
■持ちもの
フェイスタオル4枚/バスタオル2枚/マスク/上履き/筆記用具/飲み物
■その他
◇腕を出せる清潔で動きやすい服装でお越しください(Tシャツ可)
◇爪は短く、手荒れにご注意ください。
◇髪が長い場合は束ねられるゴムをお持ちください。
■お願い・注意
◇妊娠中の方、お子様とご一緒の受講はご遠慮いただいております。
◇下記、場合によってはお断りすることがございますが、事前にご相談ください。
アレルギー、既往歴、皮膚疾患、持病、通院中の方
◇講座中の録音、録画はお断りしております。
◇貴重品はお持ちにならないようにお願い致します。
◇受講中に発生した受講生、モデル様の不注意による事故、駐車場での事故などの責任は負いかねます。
ご参加お待ちしております♪
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
Aromatherapy Salon 香澄
080-1264-3424
平塚市袖ケ浜6−17−1
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
随時リクエスト開催中
空いてる日時の確認はホットペッパービューティー(こちら)からお願いします★
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今日はとってもうれしいニュース★
平塚市周辺口コミランキングで、
ヘッドスパ、フェイシャル、リンパマッサージ全てにおいて
「1位」に選ばれました!!!
ご来店頂きましたお客様、忙しい中口コミを投稿いただき
本当にありがとうございます。
新規で御来店される皆様も
口コミを見ていただけているようで
「ここに来るのがとっても楽しみでした」
「ゆっくりできて、癒されそうで」
「口コミを読んでフェイシャルをやりたくて」
など来店の決め手になった
口コミの話をしてくださいます。
皆様のお陰です!!!!
これからももっともっと皆様を
アロマトリートメントやエステを通じて笑顔にできたらと思います☆
本当に本当に本当に
ありがとうございます!!!!
ささやかですが11月は感謝を込めて
再来の方へ「感謝クーポン」をいくつか作らさせて頂きました。
随時リクエスト開催中
空いてる日時の確認はホットペッパービューティー(こちら)からお願いします★
#平塚エステ#茅ヶ崎エステ#大磯エステ#二宮エステ#ドライヘッドスパ#フェイシャル#ボディ#美肌#小顔になりたい#アンチエイジング#リフトアップ#完全個室のリラクゼーションサロン#プライベートサロン#ご褒美メニュー#むくみ解消#癒されたい#眼精疲労を解消したい#首の辛さを改善したい#肩こりを改善したい#腰のつらさを改善したい#冷え改善#代謝アップ#アロマで癒されたい#疲れを解消したい#シミしわほうれい線改善
平素よりAromatherapy Salon香澄をご利用頂きありがとうございます。
皆様に少しでも安心してお越しいただけますように…
当店では、お客様の安全・安心の為、施術前後に十分な消毒、換気の時間を取り、新型コロナウイルス感染症予防対策、衛生管理、空間除菌をより一層、強化してまいります!
その為、1日のご予約を【最大2名様】とさせて頂きます。
ご不便をおかけすると存じますが、何卒ご理解の程よろしくお願い致します。
《ご来店時の流れ》
手指消毒・検温→同意書の記入→施術
《新型コロナウィルスの感染予防に備えた当店での取り組み》
□施術前、施術毎の検温、手洗い、うがい、手指消毒の徹底
□毎日清潔なマスク、ユニフォームの着用
□テーブルやドアノブ、サロンチェア、ベッド等、お客様が触れる箇所は、お客様ご来店ごとに消毒または除菌
□店内の清掃、設備・機材等の消毒または除菌を通常以上に徹底
□使い捨て器具・用具等の使用、又はお客様ごとの消毒または除菌
□空気清浄機の設置
□お手洗いは、使い捨てペーパーハンドタオル、ゴミ箱を設置
□支払時キャッシュレスまたはコイントレイの使用
□施術中・施術終了後等、定期的に窓やドアを開け、サロン全体の換気など
徹底した衛生管理を行いながら、健康と安全を第一に運営してまいります。
また、大切なお客様、お客様のご家族、スタッフ、スタッフの家族…皆様をお守りするためお客様にお願いです。
《ご来店時のお願い》
□入店の際のマスクの着用、手指消毒にご協力下さい。
□37.5以上の発熱、倦怠感、風邪の症状などの有無の確認にご協力をお願い致します。
□当日、体調がすぐれない又は発熱がみられる、ご家族やご自身の体調に不安がある場合は、ご予約の変更を承ります。どうぞご無理なさらず、遠慮なくお知らせください。
□もし体調が優れない中ご来店いただき施術を希望されたとしても、ご予約を変更頂く場合がございますのでご了承いただきますようお願い申し上げます。
お客様の不安なお気持ちに寄り添いながら、感染の予防に努めてまいりますのでご理解とご協力をお願い申し上げます。
その他、ご不安な点などございましたらお気軽に080-1264-3424までお電話下さい♪
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
Aromatherapy Salon 香澄
080-1264-3424
神奈川県平塚市袖ケ浜6−17−1
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
随時リクエスト開催中
空いてる日時の確認はホットペッパービューティー(こちら)からお願いします★
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先週木曜は、ホットペッパーの担当の方と振り返り&打ち合わせでした。
いつもblog書いてくださいネ!って言われます…汗
お話の中で…
「先月、フェイシャルに行きたいな〜と思って「フェイシャル平塚」ってググってみたんです。そしたらランキングなるものが出てきたので、ならば1位の所へ行ってみよ〜と思って見てみたら、弊サロンでビックリしました!」って申し上げましたら、「そうなんですよ!1位なんです。そういうの今すぐスクショ撮ってblogにあげてください!!!」って言われました。
先月見た時は「フェイシャル」も「ヘッドスパ」も1位で、打ち合わせの8/19は「フェイシャル1位」「ヘッドスパ2位」。そして3日経ってしまった今日は「フェイシャル」「ヘッドスパ」共に2位になっておりました…と言うオチですwww。
言われたら、すぐやらないとダメですね〜いつも言うこと聞かなくてごめんなさい…。
先月の1位は不意だったのもあって、ものすごーく嬉しかったんですが、今の2位も、とっても嬉しいです。
これもひとえに皆様の
「皆様のお陰です!」ありがとうございます☆
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
2021/7/23 ヘッドスパランキング
2021/7/23 フェイシャルスパランキング
2021/8/19 フェイシャルランキング
あえて本日のランキングは載せません…笑
随時リクエスト開催中
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2021/7/18
AEAJアロマハンドセラピスト資格対応コース☆開講しました。
お友達お二人でご参加くださり、とってもワキアイアイ☆楽しい時間になりました。
ご受講ありがとうございました☆
最初は座学☆
実技チェックの前に二人で猛特訓☆フィードバックしながらみるみる上達!
猛特訓の甲斐あって、最初とは全く違う仕上がりになりました☆このままお客様に出来そうです!
初めてお会いしたお二人でしたが、話も弾んで、嬉しいアンケートも頂きました☆
また会いたい☆ありがとうございました。
随時リクエスト開催中
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]]>21歳の娘が幼稚園の時からのママ友Nちゃんと☆
カウンターで食事☆
敷居が高そうに見えて、物腰の柔らかい話しやすい店主
例の如く撮り忘れたものもあるかもしれませんが…
全て美味しかったです☆また是非行きたい☆
随時リクエスト開催中
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]]>ドライヘッドスパレッスン(HP・Schoolこちら)
◆イベント等でできるドライヘッドスパレッスン:5時間
服を着て座っている方へのドライケア法(オイル不使用)
▷レッスン部位:背中上部・肩周り・首・頭
▷15~30分コース用
詳細はこちらにもあります。
▷初心者の方も安心して学べます
▷2名以上のお申込みで出張レッスンも承ります(交通費別途)
▷受講時間:6時間×1日
▷持ちもの:フェイスタオル1枚/マスク/筆記用具/お昼を挟む場合は昼食/上履き
「むず!(難しい)」が口癖の生徒さん
「むず!」「難しくない!」の掛け合いをしながらのレッスンw
これからのことを、今、色々考えているそうです。
最後には人生相談みたいになってきましたが、色々話せて楽しかったです。
翌週はトリートメントにも来てくれました☆ありがとうございました。
またお会い出来ますことを楽しみにしております。
随時リクエスト開催中
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]]>やっと7月に7月ネタを投稿できるようになりました…w
以前専門学校で講師をしていた時の(確か三期生)教え子ちゃんが5年ぶりに来てくれました☆
今は横浜の方でシェービングエステのサロンにお勤めだそうです。行きたい!
サッパリしていて、個性的で、なんともチャーミングな彼女は大好きな生徒さんの一人☆
話のネタもいつもながらブッ飛んでいて最高に楽しかったです☆
いつか一緒に遊びたいw
ありがとう☆来てくれてとっても嬉しかったです!
随時リクエスト開催中
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]]>早いものであれから1ヶ月が経とうとしています。(このところ1ヶ月遅れの投稿が続いています…w。)
ママ友であり、1番のお客様でもあるMちゃんと☆
私は、カレンダーにみっちりスケジュールがあるのが、大の苦手ですが、今年に入って「なんとなく忙しくなる気がする。」と思っていたら、案の定、スケジュールが過密に。。。多分、普通の方からしたら、全然大したことないのかもしれませんが、私にとってはオーバーワークだったようで、先週の木曜未明からめまいが続いています…。立ち上がって歩こうとしたらどんどん斜めに歩いてしまって、ビックリ!そんなめまいは初体験だったので、本当に驚きました。まだ少し残っていますが、病院に行ってお薬ももらって少しずつ良くなってきていますし、本日も朝からお二人様ボディトリートメントをさせて頂きました。普通に仕事をしている分には支障がないので、安心してご予約ください♪
おそらく、更年期もあるんでしょうね…昨年も帯状疱疹になりましたが、免疫力が下がっています…ホルモンって本当に大事☆
アロマのホルモンに関する研究結果は、同じような内容ですがこちらやこちら
アロマの免疫力に関する研究結果は、こちらは違う内容です!こちらやこちら
海が見える素敵なレストラン★こんなところに住みたいです。
帰りにMちゃんオススメのパン屋さんに寄りました。楽しかった☆
二宮・パナデリーヤ ティグレ
随時リクエスト開催中
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講師仲間N先生が開講されている「介護アロマ講座」を受講してきました☆
当サロンでも受講いただけるようになりました!School pageはこちら
介護アロマ講座では、座学と実技を学んでいただくことができます。
実技は、アロマオイルを用い「お肌に優しく触れる」手技、タッチング。部位は「ハンドとフット」となります。
■受講条件:どなたでも
・おうちで介護されている方
・介護のお仕事をされている方
・アロマや介護に興味のある方
・タッチング(ハンドとフット)に興味のある方など
どなたでも受けていただける内容となっております。
■受講時間:6時間×1日
■持ち物:フェイスタオル2枚/筆記用具/飲み物/お昼を挟む場合は昼食/マスク/上履き
■その他
・上は肘まで、下は膝まで出せる清潔で動きやすい服装でお越しください。
(服をお持ちいただいてお着替えしていただくことも可能です。)
・爪は短く、手荒れにご注意ください。
・髪が長い場合は束ねられるゴム等をお持ちください。
N先生ともう一人一緒に受講した方が、私の足をタッチング☆
「ハーレムハーレム!極楽極楽!」と調子に乗って撮っていた私です…w
N先生の自宅兼サロンは、いつ行ってもおしゃれです☆
私には絶対真似できない「おもてなし」
楽しかったです。ありがとうございました!
随時リクエスト開催中
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ドライヘッドスパレッスン(HP・Schoolこちら)
初日☆緊張されてましたが、経験者の方でしたので、手の動きは慣れていて、とても美しかったです。
顔は出さないお約束
レッスン後はホームページ用の写真撮影
ホームページ作成のお手伝いもしております☆
■アロマオイルトリートメント+ドライヘッドスパレッスン:8時間
お肌を出して、寝ている方へのトリートメント法
▷レッスン部位
背中・肩周り・腋窩・二の腕・首のオイルトリートメント
頭部ドライケア
▷60~120分コース用
■受講条件:経験者(初心者応相談10時間コースのご用意あり)
■受講時間:2日以内(時間配分応相談)
「ヘッドとても気持ちいい〜」とモデル様からお褒めの言葉を頂いていました☆
すぐに「はい、できます!」って言うのは難しいですが…練習して頑張ってください。
応援してます!楽しい時間をありがとうございました☆
随時リクエスト開催中
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ミシュランにも掲載されている
平塚・天一坊(←公式サイトはないのか食べログです。)
ママ友3人で…
予約後に「まん延防止等重点措置」になり「ノンアルコール」で乾杯☆
「お酒飲めませんが、ご予約どうされますか?」とご連絡頂戴しました。丁寧ですね。
撮り忘れてしまった写真も数枚…どれもとても美味しかったです☆
本当だったら、こんなお酒も飲めます…
「売ってないんですか?売ってください!帰って飲みます!」って言ってた友達…笑
さすがミシュランといった心配りや気遣いが沢山。
お客様や知り合いに聞いても「こことても好き」と仰る方が多いお店の一つ。頷けます!是非☆
随時リクエスト開催中
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AromatherapySalon香澄はAEAJ認定教室です。
詳しい教室内容はこちら
2021/6/12
AEAJ アロマテラピーアドバイザー認定講習会でした。
始まる前に写真撮ったきり…
講習内の写真撮り忘れました…w
このテキストを読み上げたり、メーカーによって香りが違うことを体感する「嗅ぎ比べ」をしたりします!
ず〜っと前に取ったアロマ検定1級の資格はあるけど、アドバイザー資格は持ってないな〜という方でも安心してお受けいただけます!是非☆
2021/7/18明日は「AEAJ アロマハンドセラピスト資格対応コース」開催で2名様ご参加です!楽しみ☆
随時リクエスト開催中
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アロマ講師仲間のN先生と☆
この投稿見たらきっと「上田先生いつの載せているの?」ってツッコマれます!
私はN先生ほどマメじゃないんです…苦笑
登ります!
N先生、普通に可愛いのに…
私、黒装束の危ない人www
頂上・この時期ならではの五輪・何十回って行ってるけど富士山初めて見れたかも?
下ります!
食べます!
厚木の湯花楽で温泉入ってトリートメント(マッサージ)してもらって帰りました☆
楽しかった〜また山に行こう〜☆
随時リクエスト開催中
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★Optionの背中クレイパック★
背中のトリートメントが付いてるコースをお受け頂いた方にご利用いただけます。
背中ニキビは、普通のニキビとは「できる原因が違う!」と言われています。
□普通のニキビは、「毛穴の詰まりと皮脂が原因」
お肌のターンオーバーが何らかの原因で乱れることで過剰な皮脂が発生。毛穴が詰まる→皮脂が排出されずに溜まる→その皮脂を栄養とする「アクネ菌」が繁殖→炎症を起こす。この悪循環が、普通のニキビの原因です。
□一方、背中など、からだにできるニキビは、「細菌(黄色ブドウ球菌)や真菌(マラセチア菌)というカビの一種が原因」で起こることが多いと言われています。
「カビ!?毎日お風呂に入っているし清潔にしてるのに?」と思いますが、実は、この細菌や真菌は、普段から健康な皮膚の表面にいる「常在菌」。ですので、皮脂分泌や常在菌のバランスが崩れ、からだニキビが発症することは、誰にでも起こる可能性があります。細菌や真菌が毛穴の奥の毛包という皮膚組織層まで侵入→繁殖→炎症を起こす。この悪循環がいわゆる「からだニキビ(毛のう炎)」の原因です。
□背中ニキビになる要因
・汗などによるムレ、紫外線
・皮脂やシャンプーなどのすすぎ残しや汚れ
・キズや摩擦などの刺激
・睡眠不足や不規則な食生活など、バランスが乱れた生活習慣
・ストレスなどにより自律神経(女性ホルモン)が乱れ、男性ホルモンの分泌が活発になっている
・ステロイド薬の使用
・内科系の疾患
などが考えられます。
対策は色々ありますが、アロマトリートメントやクレイでのお手入れもその一つ。
サロンでのお手入れ一回でニキビがきれいさっぱり無くなるということは、かなり難しいこと…。サロンとご自宅でケア、生活習慣の見直しなどを続けていくことが肝心です。
□アロマトリートメント(マッサージ)
・血行促進、疲労回復
・免疫力の向上
・むくみ解消、代謝向上
・自律神経・ホルモンバランス調整
・リラックス、ストレス解消
・安眠
・皮膚の瘢痕形成作用
・皮膚への細胞成長促進(細胞再生)作用
・鎮静・鎮痛作用
・消臭・抗ウイルス・抗菌・抗真菌・抗炎症作用
などがあると言われています。
「香り」の成分は、鼻や肺、皮膚などから素早く体に浸透していきます。「皮膚に塗ったアロマの芳香成分が1時間後に尿として出て来た」というデータもあるそうです。
アロママッサージをすることで睡眠の質が上がるという研究結果アロママッサージが睡眠の質に及ぼす影響や精油の吸入(嗅ぐこと)することで女性ホルモンに影響を与えるという研究結果、ラベンダー精油を使用したトリートメント(マッサージ)が免疫機能に与える影響などの研究結果もあります。身体を内側から整え、背中ニキビのできにくい体質に整えていきます。
クレイを塗ってラップをして約5分
□クレイは
・老廃物や毒素、炎症を取り除き身体の働きを活性化させる働き
・皮脂の再生、治癒力を助ける働き
・細菌の繁殖を防ぎ中和する働き
・皮脂の分泌過剰を正常にする働き
・抗菌・消毒作用
・血液循環促進作用
・皮膚の古い角質や汚れの除去
・皮膚のしわの予防、弾力回復作用
などがあると言われています。
次にお肌を更に整える保湿パックをプラス
ニキビに有用なティーツリーをブレンド☆
AEAJ:こちらはアクネ菌に関する研究結果
福岡県立大学:こちらは表皮ブドウ球菌に対して抗菌効果を示した研究結果
こちらもラップをして有用成分を閉じ込めます!
おうちでケアしたい方は、スプレー作りのワークショップも随時リクエスト開催しておりますのでお気軽にお申し付けください!
随時リクエスト開催中
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ママ友3人で…
飛沫防止のパーテンションもしっかり
食前酒や竹筒のお酒など撮り忘れたものも沢山
お酒は別ですが…
1万円しないコースでこのボリュームは最高です☆
とっても美味しくお腹いっぱいになりました。
随時リクエスト開催中
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blogがずっと遊んでることばかりですが…笑
今月はまともなお休みがまだ1日しか取れてない私です。。。
新江ノ島水族館はここからチケットを買ったら大人500OFFでした☆
2021/5/13
30年以上の付き合いになるKちゃんのリクエストで江ノ水デート
イルカのショーを見ていたら、とっても癒されてウルウルしてしまいました。
女同士の江ノ水デートもなかなか楽しいですネ☆また行こ〜
随時リクエスト開催中
]]>2021/4/26
アロマ講師仲間のN先生と☆
ご飯を食べ終わって、このまま帰るのは少し寂しい…かなって。
急遽「足湯」を提案!
丁度N先生が食べたかった「焼きモンブラン」のお店でビックリ!
焼きモンブランもとっても美味しかったです☆
随時リクエスト開催中
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ママ友3人でランチ☆とっても美味しかったです。
随時リクエスト開催中
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こちらの一番下にもありますが「世界でたった一つの香水作り」
2021/5/3
ドライヘッドスパに来てくださったRちゃんが香水も作りたい☆とのことで開講しました。
私も今、AEAJ認定のブレンドデザイナー講座を受講中です!
受講しなければ「香水の作り方」等をお教えしてはいけないということはないのですが。
今年は勉強したいな〜と、他に心理学も学んでいます。
折角なので、先日教えて頂いた
「シャネルの5番・19番・COCOシャネル」のレシピをお載せします☆
諸説ありますが…
(数字は割合)
■シャネルの5番
ベルガモット5
ジャスミン5
ローズ5
ネロリ1
イランイラン1
ベチバー1
シダーウッド1
バニラ1
■シャネルの19番
ベルガモット6
ネロリ4
ローズ4
ガルバナム2
オリス(イリス)2
ベチバー1
オークモス1
トンカビーンズ1
■COCOシャネル
マンダリン
ジャスミン
ベンゾイン
トンカビーンズ
ローズ
パチュリ
※COCO割合聞き忘れました。シャネルでは一番好きな香りだったのに・・・・。
聞いたら更新します!
JUGEMテーマ:アロマ教室
今日は2021/7/15ですが2020/12/29に
以前専門学校で講師をしていた時の一期生の教え子ちゃんが来てくれました。
アロマショップにお勤めしていて、私の方からはよく会いに行っていたのですが、サロンに来てくれたのは初めて☆
お顔はもちろん所作も美しくて、とってもキレイ。来てくれてありがとう。私の方が癒されました。
随時リクエスト開催中
]]>気づけば…昨年の10月頃からblogを投稿しておりませんでした。
先日、何度かお越しくださってるお客様から
「最初、やってないのかと思って電話してみたんですよ」って言われました…w
写真の整理をしよう!…blogを書こう!
しばらく「なぜ今?ネタ」が続きます…w
こちらの下の方にあります「Aroma craftwork」
「てごね石鹸」と「アロマトリートメントオイル」作り
(2020/12/9)
(2021/4/19)
Yちゃんいつもありがとうございます☆
この石鹸で洗顔してスイートアーモンドオイルを使う!
余計なものは使わないスキンケアでお肌ピカピカです!
ワークショップは随時リクエスト開講中です。
約40種類の精油をご用意してお待ちしております☆
JUGEMテーマ:アロマ教室
今年度もひらつか★スターライトポイントご利用いただけます!
是非!ご利用ください★
随時リクエスト開催中
]]>
随時リクエスト開催中
出張レッスンも承ります。
詳しくはお気軽にお問い合わせください。
]]>まだまだ、心配の続く「新型コロナウイルス」ですが、当サロンでの取り組みを改めてお知らせさせていただきます。
◆新型コロナウィルスの感染予防に備えた当店での取り組み
□施術前、施術毎の検温、手洗い、うがい、手指消毒の徹底
□毎日清潔なマスク、ユニフォームの着用
□使い捨てスリッパのご用意
□使い捨て器具・用具等の使用、又はお客様ごとの消毒
□テーブルやドアノブなどお客様が触れる箇所は、お客様ご来店ごと消毒または除菌
□店内の清掃、設備・機材等消毒または除菌を通常以上に徹底
□空気清浄機の設置
□トイレ、手洗い設備等の清掃時は使い捨て手袋を着用
□お手洗いは、使い捨てペーパーハンドタオル、ゴミ箱を設置
□支払時キャッシュレスまたはコイントレイ使用
□発熱時等入店制限
□施術中・施術終了後など、定期的に窓やドアを開け、サロン全体の換気
など徹底した衛生管理を行いながら、健康と安全を第一に運営してまいります。
◆ご来店頂くお客様へは、下記のご協力とお願いを申し上げます。
□ご来店の際のマスクの着用及び咳エチケットにご協力ください。
□入店時アルコールでの手指消毒をお願いいたします。(サロン入口に設置)
※アルコールアレルギーの方にはノンアルコールのウェットティッシュをご用意させて頂いております。
□当日、体調がすぐれない又は発熱がみられる、ご家族やご自身の体調に不安がある場合は、お電話、メールにてご予約の変更を承ります。どうぞご無理なさらず、ご遠慮なくお知らせください。
□もし体調が優れない中ご来店いただき施術を希望されたとしても、ご予約を変更頂く場合がございますのでご了承いただきますようお願い申し上げます。
□分からないことや不安に思うことがあれば、 どうぞお気兼ねなくお問い合わせください。
引き続きご不便をおかけすることがあるかと存じます。
何卒ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。
管理を徹底してお客様のご来店をお待ちしております。
JUGEMテーマ:アロマサロン
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月に1回お越しくださって…今回3度目のご来店
□1度目は…
HOT PEPPER Beautyでは、初回クーポン【全身疲れに◎癒しのラベンダー】全身リンパトリートメント60分7000→6000
AromatherapySalon公式HPでは、【ベーシックアロマボディ】ラベンダー 精油で全身トリートメント60分7000(初回1000OFF)
のメニューにオプションでヘッド40分お付けくださいました。
□2度目は…
オーダーメイドプレミアムアロマボディ100分13000(30日以内のご予約HOT PEPPERでは500OFF、サロン直10%OFF)
背面全体もみほぐし+お好きな香りで全身オイルトリートメント/約40種類の精油からその場でブレンド贅沢使用
□3度目は…
ベーシックアロマボディ&フェイシャル120分14000(サロン直のご予約30日以内10%OFF+お誕生月10%OFF)
ラベンダー精油で全身&お顔のトリートメント
今回初めてのフェイシャルトリートメント
「フェイシャルいいですね〜。もう抜け殻です。」
抜け殻?と思いましたが…とても良い意味で「緩まれた。」そうです。「エネルギー補充された感じがします!」「あのパックはなんです?トロッとして気持ちいい!」←クレイパックです!「目の上の気になってた赤みが無くなってます。視界が良いです!」と仰ってくださり…とっても嬉しかったです。
ウエルカムドリンクは…
生活の木 ハーブコーディアル 有機 ゴジベリー&ザクロ
アフタードリンクは…
生活の木 ハーバルブレンド エレガントローズ
10年来のお客様も今年6月「腕がピキピキするんだけどリンパ流せる?」って聞いてこられましたが…トリートメントしているのが「顔だけかと思ってた!」と言われます…笑…でもそうなんです!実は、何より好きなのが「フェイシャルをトリートメントすること」だったりします。
こう…なんていうんですか、両手の中に包まれた「お顔」をとても愛おしく感じてしまうのです…笑
10/2お誕生日おめでとうございました♪
また来月もお会いできますことを楽しみにしております。
JUGEMテーマ:アロマサロン
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6月に、アロマ手ごね石けん+アロマクリーム作り&ヘッドトリートメントにお越しくださったお客様が…
再度、アロマ手ごね石けん作り&ヘッドトリートメントにお越しくださました♪
前回お作りいただいたアロマ手ごね石けんは洗顔に使っていらっしゃるそうです。
「乾燥しないし、何が入ってるか分からないものより全然いい。」と、凄く気に入ってくださったみたいでとっても嬉しいです♪
今回の手ごね石けんは、アルブチンという成分が豊富に含まれ、シミやそばかすの原因となるメラニンの生成を阻害し、美白、美肌に役立つことで知られているハーブ「ヒース」の浸出液や泡立ちや保湿力を高めるキャリアオイル、ハチミツやマリーゴールドのドライハーブなどを加えた石けんをお作りいただきました。
コネてます♪
できあがりました♪
6月の様子はこちら…
「今回は子どもたちがいないから早いね〜」と仰りながら…あっという間に完成。
一つは…ハーブ浸出液、ハチミツ、精油は、ユーカリ、ティートリー
もう一つは…キャリアオイル、ドライハーブ、精油はラベンダー、オレンジ、パチュリ
楽しくお選びいただきました♪
写真をパチリ…可愛い♪
前回のアロマクリーム、手ごね石けん、今回の手ごね石けんの感想
ありがとうございました♪
またお会いできますことを楽しみにしております♪
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ご予約は娘さまから
「今回、母の誕生日プレゼントにと思い予約させて頂きました。当日は母が行きますのでよろしくお願いします。」とメッセージがありました。
娘さま21歳とのことで…ウチの娘と同い年。なんて羨ましい♪とっても素敵な娘さんです♪
プレゼントは「【首こり・眼精疲労に◎】ヘッドスパ+アロマトリートメント60分7,000→6,000」
ドライヘッドスパに、背中と胸元、首周りの「ラベンダー アロマトリートメント」がついてきます。
2020/10/8
「ヘッドスパとか行ってみたいな」っていったら「予約」してくれたそうです。魔法使いみたいな娘さんです。
共通点も多々あって、話が弾み…終始笑っぱなしでした。楽しい時間をありがとうございました♪
お体お辛そうでしたが、くれぐれもご自愛ください。
誕生日は本日とのこと…「お誕生日おめでとうございます☆」
素敵な誕生日のご予定を教えてくださいましたが、是非楽しんできてください。ご来店ありがとうございました。またお会いできますことを楽しみにしております♪
娘さまへ「数あるサロンの中から当店を選んでくださって感謝しております。」お陰様でお母様と出会い…とっても楽しい時間を過ごすことができました。ありがとうございました♪
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数年前まで…専門学校でフェイシャルやボディトリートメントの実技をお教えする講師をしておりました。
私は辞めてしまいましたが、まだまだ現役活躍中のN先生がフェイシャルトリートメントに来てくれました♪
自分で決断したとはいえ、辞めるには、後ろ髪を引かれる思いや悔しい思い、寂しい思いもありました…N先生とお話ししていると、楽しかったな〜いいな〜と思ったりもしますが、結果的に今のペースが自分には1番合っていてよかったって思っています。飽きっぽい私のことなので、また変わっていくかもしれないけれど…自由でいたいな…
N先生が作った栗のパン♪もの凄く美味しくて、子どもたちも「足りない」っていう程…笑
近くなのに初めて行った「平塚漁港の食堂」
美味しくて楽しくて…あっという間。
どうしてるかな〜会いたいな〜と思いつつ…連絡しない私に、いつもマメに連絡をくれるN先生…とてもありがたい存在です♪
今度はN先生のサロンに遊びに行きます♪またお会いできる日を楽しみにしております。
素敵な口コミ投稿もありがとうございました♡
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]]>先月末…お休みをいただいて、伊豆や横浜スタジアムに行ってきました。
サロン外の仕事もあるので実質1日だけのお休み。かなりハードでしたが、お久しぶりの温泉や野球観戦…とっても楽しかったです。初めて行ったアニマルキングダムは、動物との距離が凄く近くて「孫ができたら一緒に行きたい!」って思いました…笑
お部屋についてる露天風呂
内風呂は檜
エステはハードめ…うつ伏せの時、もの凄く顔が痛くて「なんでこんなに顔が痛いんだろ」って思って終わった後、ベッドを確認したら元々とても薄いベッド。その上クッションがかなりヘタれていて、ベニヤ板の上に顔を乗せてる感じでした。驚きと納得…笑
「食べるお宿」というだけあって、お料理は「盛り沢山」…とってもとっても美味しかったです♪
朝ごはんもたくさん…お腹いっぱいで夜まで何も食べれませんでした…笑
↑温野菜…「ソース」も、とっても美味しい
キリンにおやつをあげられます♪…↓近っ!笑
ホワイトタイガー「近くに来て」っていったら来てくれました。もしかしたら動物と話せるのかも?と思ってしまった私。
ボスザル♪おやつを投げるとキャッチします…笑
BABYザル♪
チンパンジーの浜ちゃん♪「一人で退屈」っていってました…笑
「今度飲もうぜ〜」っていってます…笑…本当???
「朝ごはんもたくさん…お腹いっぱいで夜まで何も食べれませんでした…笑」からの夜はみんなで焼肉…笑
次の日は横浜スタジアム…3日間食べ過ぎ飲み過ぎ…笑
楽しかったです。最後までお読みいただきありがとうございました♪
]]>オープンの頃からずっと来てくださっているお客様がこの数年毎月選ばれている精油が、この3つ。
HOT PEPPER Beautyでは、初回クーポン「【目力UPでマスク美人 】贅沢オイル★美肌フェイシャル80分10,500→8,500」
AromatherapySalon公式HPでは、「プレミアムアロマフェイシャル 80分10,500(初回2,000OFF)」
毎月お顔のケアをすると…やっぱりお肌はツルピカです♪
いつもいつも…楽しい時間をありがとうございます。ずっとずっと支えられ…お陰様でサロンは11年です♪
■フランキンセンス
穏やかな樹脂の香り。日本では「乳香」と呼ばれ、古来から神々への捧げものとして、瞑想を助ける香りとして、祭壇や寺院で使われてきました。イエス・キリスト誕生を祝う品として没薬(ミルラ)や黄金と共に捧げられたことでも有名です。精神的な意識を高め、瞑想を促し、奥深いリラクゼーションへ導く香りです。不安や神経性の緊張、ストレス、強迫観念に取り憑かれた心理状態に、右脳を刺激し、呼吸を深く回数を減らし、平静な感情を起こさせます。また、呼吸器系の不調、風邪や気管支炎、鼻水、たん、生殖器の不調(卵巣や子宮)、関節痛や筋肉痛、免疫力低下などに働きかけます。スキンケアでは、細胞生長促進、傷や傷跡、瘢痕形成、外傷治癒、吹き出物、乾燥肌、加齢肌、しわ、たるみ、皮膚のアンチエイジングに特にお勧めです。妊娠中は注意が必要です。
■ラベンダー
ラテン語の「洗う」の意味「ラワーレ」が語源といわれ、穏やかで優しいフローラルな香りです。アロマテラピーの発端となった最もポピュラーなオイルで万能精油として幅広い用途をもちますが、特にリラクゼーションを促すことで知られています、すぐれた鎮静作用があり、怒りやいらだちを和らげ、ストレスで緊張した心と身体をリラックスさせ穏やかな気持ちに導く香りです。優しい香りは古くからスキンケアにも利用され、手作りコスメにもおすすめです。優れた鎮静、鎮痛作用は、動悸、過呼吸、高血圧、頭痛、リウマチなどの関節炎、筋肉の疲れ、肩こり、免疫力の低下、火傷、日焼け、かゆみ、副鼻腔炎、風邪、水虫、虫刺され、少量月経、生理不順、不眠、防虫などに広く利用され、スキンケアでは、全ての肌タイプの方にご使用いただけます。低血圧の人の中には、眠気を感じる方もいます。妊娠中は使用をお控えください。
■ローマン・カモミール
フルーティでりんごのような香り。ギリシャ語で「大地のリンゴ」という意味を持ち、古代エジプト時代から愛されてきたハーブです。花言葉は「逆境に負けない強さ」お母さんのような優しさと強さをあわせもった伝統的なハーブです。環境や人間関係、出来事に過剰に反応してしまう時や精神的ショック、心理的トラウマ、パニック、緊張、更年期、月経前緊張症(PMS)、高血圧、自律神経のアンバランス、ストレスなど、動揺や緊張といった心の揺れを甘くさわやかな花の香りが穏やかにします。アレルギー症状全般に有効といわれ、鼻炎や花粉症、肩こり、筋肉痛、頭痛、月経痛、胸焼け、胃酸過多、鼓腸などに働きかけます。スキンケアでは、蕁麻疹、アトピー、湿疹、赤ら顔、痒み、しみ、そばかす、クマ、ニキビなどに利用され、AEAJでは、カモミール・ローマン精油を使い、肌への美容効果を調べる実験を行いました。その結果、コラーゲンの産生促進作用が増加することが認められました。カモミール・ローマン精油には、肌本来の美しさを甦らせ、健康な肌を保つことに役立つ可能性が期待されています。キク科アレルギーに注意。妊娠中は使用を避けてください。大量に使用すると、催眠作用があるので注意してください。
□日本アロマ環境協会の場合、キャリアオイルでエッセンシャルオイル(精油)を希釈するときの濃度は1%以下が基本となります。また、お顔への利用は0.1〜0.5%以下となり、50mlのキャリアオイルに対し、ボディなら10滴以下、フェイシャルなら5滴以下となりますので、サロンではそれに準じて希釈するようにしております。お好きな精油がたくさんになってしまった場合、トリートメントで使用する以上のキャリアオイルで希釈し、使用します。
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HOT PEPPER Beautyでは「オーダーメイドプレミアムアロマフェイシャル100分13,000」
AromatherapySalon公式HPでは「プレミアムアロマフェイシャル 100分13,000」
施術部位は、胸元・肩・首・お顔
「コリほぐし&リンパドレナージュ」
約40種類の精油の中からお好きな香りをその場でブレンド♪贅沢に使用しトリートメントさせていただきます。
今回はオプションヘッドを20分プラスさせていただきました。
オーダーメイドアロマトリートメント
「あなただけの特別な香り」楽しくお選びいただいています。
約40種の精油の中からお選びいただいた1〜数種類をその場でブレンド、贅沢に使用します。
※敏感肌の方はご注意ください。トリートメントをお受けいただく前(2、3日前)にパッチテストをお勧めします。
お申し付けください。
「いい匂い〜」「美味しい〜」「気持ちいい〜」って…とっても素直に表現されるお客様♪
「旦那様も可愛くて仕方ないでしょうね。」ってお聞きすると「「子どもか」って言われます。」って。
子どもみたいに純粋って思ってらっしゃるんだろうな〜って思います。
「ローズウッド」は…生活の木のものとフロリハナのものがありますが、同じ「ローズウッド」と呼ばれるものでも「ブランド」や「抽出した時期」などによって香りが違います。その方々やその時々で好みが分かれるのも面白いものですね。
■ローズウッド
バラに似た柔らかい甘さに、かるくスパイシーな香りのするローズウッドは「ローズ」と名前に使われるも、バラとは全く異なるアマゾン原産の樹木で、抽出される部位も花ではなく木の部分からとなります。名前の「ローズウッド」の「ローズ(薔薇)」の部分は木材から放たれる独特の香りが由来となっています。リラックスしたい日に、心をほっとさせてくれ、精神的、肉体的な疲れを癒し、気持ちを明るくしてくれる精油です。風邪や咳、発熱、感染症、頭痛、吐き気など免疫系の能力が落ちている時やあらゆる肌質のスキンケア、敏感肌や乾燥肌、しわ、艶のない肌、にきび、皮膚炎、傷跡、傷などの治癒に役立ち、肌の細胞を活性化し、若返り効果も期待できるといわれています。また、不安やうつ、無気力な時にも中枢神経系を強化し、安定させるパワーを秘めているといわれます。ローズウッドは、絶滅危惧種の代表格で、インドやマダガスカル、アマゾン川流域などが原産地ですが、高級家具や楽器の原料などにも用いられることから乱獲伐採され、以前から絶滅が危惧されていました。2017年1月、ワシントン条約によって完全輸入規制がかかり、現在は入手困難な植物のひとつです。
■ネロリ
苦さと甘さをあわせもつ、繊細でフローラルな香り。17世紀、イタリアのネローラ公の妃アンナ・マリアが愛用し、貴族の間に流行したという高貴な香りは、現在も多くの香水の原料です。ストレスや慢性的な不安、ショック、更年期障害によるうつ状態の時など、心が乱れ、つらい感情に溢れている日に、気持ちを整理し、安らぎを取り戻してくれる香りです。脳内のセロトニンの分泌を促す緩和作用があるといわれ、喪失感や孤独感、失望感、過度の攻撃性、イライラ、不安、不眠、自律神経のアンバランス、ペットロス、その他、神経痛や頭痛、月経痛、月経前緊張症(PMS)などに働きかけます。スキンケアでは、妊娠線の予防、ニキビ、おでき、収斂、加齢肌や乾燥肌、敏感肌、しみ、そばかす、色素沈着など皮膚の新陳代謝を促し肌の調子を整えるので化粧水や着香料、飲料などに広く利用されています。車の運転や集中したい時は使用を避けてください。刺激が強いので多量使用は避けてください。
■ラベンダー
ラテン語の「洗う」の意味「ラワーレ」が語源といわれ、穏やかで優しいフローラルな香りです。アロマテラピーの発端となった最もポピュラーなオイルで万能精油として幅広い用途をもちますが、特にリラクゼーションを促すことで知られています、すぐれた鎮静作用があり、怒りやいらだちを和らげ、ストレスで緊張した心と身体をリラックスさせ穏やかな気持ちに導く香りです。優しい香りは古くからスキンケアにも利用され、手作りコスメにもおすすめです。優れた鎮静、鎮痛作用は、動悸、過呼吸、高血圧、頭痛、リウマチなどの関節炎、筋肉の疲れ、肩こり、免疫力の低下、火傷、日焼け、かゆみ、副鼻腔炎、風邪、水虫、虫刺され、少量月経、生理不順、不眠、防虫などに広く利用され、スキンケアでは、全ての肌タイプの方にご使用いただけます。低血圧の人の中には、眠気を感じる方もいます。妊娠中は使用をお控えください。
■ティートリー
フレッシュで清潔なやや鋭い香りのティートリーは、南半球のラベンダーともいわれる万能精油です。フトモモ科のコバノブッシュノキ(メラレウカ)属の植物はめざましい免疫活性力、抗感染力が知られていて、風邪の季節や花粉症の季節に人気の高い香りです。無気力や精神疲労、蓄積したストレスやこもってしまったマイナス感情を浄化し、体の内側から元気を与えてくれます。風邪やインフルエンザなどの感染症の諸症状、免疫賦活、低血圧や痔、膀胱炎、膣炎、殺菌、その他に有効で、スキンケアでは、ニキビや火傷、虫刺され、水虫、ヘルペス、ヘアケアでは、脱毛、ふけ、痒みなどに働きかけるといわれています。妊娠中は使用をお控えください。粘膜刺激や繰り返しの使用による肌過敏に注意が必要です。
■オレンジ
ほっとする陽だまりのような暖かさを感じさせるこの香りは、沈んだ心を浮きたたせ、前向きな活力を与えてくれます。さまざまな精油とのブレンドも抜群です。ストレスからくる消化器の不調改善、胃痛、大腸炎、便秘、下痢や風邪、冷え性に働きかけます。スキンケアでは、収斂、老化肌、乾燥肌にお勧め。抗うつ作用や不眠の時にも。〈参考〉ビターオレンジの花から採れる精油はネロリ、同じく若い葉や枝から採れる精油はプチグレン。
□日本アロマ環境協会の場合、キャリアオイルでエッセンシャルオイル(精油)を希釈するときの濃度は1%以下が基本となります。また、お顔への利用は0.1〜0.5%以下となり、50mlのキャリアオイルに対し、ボディなら10滴以下、フェイシャルなら5滴以下となりますので、サロンではそれに準じて希釈するようにしております。お好きな精油がたくさんになってしまった場合、トリートメントで使用する以上のキャリアオイルで希釈し、使用します。
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初めてサロンにお越しくださったのは…10年前
「トリートメントをしたいけど、授乳中なんです。」と相談されたことを昨日のことのように覚えています。
その授乳中だった息子ちゃんも、もう小学4年生…時が経つのは早いものです。
いつもいろいろな話を聞かせてくれて、何時間も飽きない時間を過ごさせていただきました。
海外へのお話が決まり、しばらく…もしかしたら数年…お会いすることはできませんが、最後に「BABYができた」という吉報は、その寂しさを少しだけやわらげてくれました。
嬉しかった。本当に良かったね!って思いました。
トリートメントをしながら、あのお腹の中に赤ちゃんがいるんだな〜ってなんだか不思議な感覚でした。
「AEAJが紹介する方法でアロマテラピーを実践して、妊婦に重大な事故が生じたことは、現在までに報告されていません。」とあります。ただより安全面を考慮し通常なら…妊婦さんへのトリートメントは専門のサロン様をお勧めします…。でも今回ばかりは是非!と思い、「安定期」ということもあって、お申し入れを承諾させていただきました。なんと言っても10年来のお客様♪報告してくれて、うちのサロンを選んでくれてありがとう。です。
今回は…プレミアム(オーダーメイド)フェイシャルトリートメント80分に、オプションでフットトリートメント(膝より下、仰臥位のみ)、ハンドトリートメント、たってのご希望のヘッドトリートメントを行いました。
サロンでは5,000で1ポイントのカードを発行しており、20ポイントでお好きなメニューが50%OFFになります。そのカードが溜まっていたので、旅立つ前に是非使っていただきたかったので、本当に良かったです。
餞別とお祝い、選ばれた精油(オイルは0.1%程度の濃度)…いろいろな文献、書物、ネットなど情報によって妊婦さんへ使用していいとされる精油はさまざまです。個々によってその日の体調によって目まぐるしく好みが変化すると思いますので、いいとされる精油でも体調に充分考慮しご使用ください。
とっても寂しいですが…どうかたくさん楽しんで来てください。
またお会いできますことを楽しみにしております。
■オレンジ
ほっとする陽だまりのような暖かさを感じさせるこの香りは、沈んだ心を浮きたたせ、前向きな活力を与えてくれます。さまざまな精油とのブレンドも抜群です。ストレスからくる消化器の不調改善、胃痛、大腸炎、便秘、下痢や風邪、冷え性に働きかけます。スキンケアでは、収斂、老化肌、乾燥肌にお勧め。抗うつ作用や不眠の時にも。〈参考〉ビターオレンジの花から採れる精油はネロリ、同じく若い葉や枝から採れる精油はプチグレン。
■フランキンセンス
穏やかな樹脂の香り。日本では「乳香」と呼ばれ、古来から神々への捧げものとして、瞑想を助ける香りとして、祭壇や寺院で使われてきました。イエス・キリスト誕生を祝う品として没薬(ミルラ)や黄金と共に捧げられたことでも有名です。精神的な意識を高め、瞑想を促し、奥深いリラクゼーションへ導く香りです。不安や神経性の緊張、ストレス、強迫観念に取り憑かれた心理状態に、右脳を刺激し、呼吸を深く回数を減らし、平静な感情を起こさせます。また、呼吸器系の不調、風邪や気管支炎、鼻水、たん、生殖器の不調(卵巣や子宮)、関節痛や筋肉痛、免疫力低下などに働きかけます。スキンケアでは、細胞生長促進、傷や傷跡、瘢痕形成、外傷治癒、吹き出物、乾燥肌、加齢肌、しわ、たるみ、皮膚のアンチエイジングに特にお勧めです。妊娠中は注意が必要です。
□日本アロマ環境協会の場合、キャリアオイルでエッセンシャルオイル(精油)を希釈するときの濃度は1%以下が基本となります。また、お顔への利用は0.1〜0.5%以下となり、50mlのキャリアオイルに対し、ボディなら10滴以下、フェイシャルなら5滴以下となりますので、サロンではそれに準じて希釈するようにしております。お好きな精油がたくさんになってしまった場合、トリートメントで使用する以上のキャリアオイルで希釈し、使用します。
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HOT PEPPER Beautyでは「【至福のアロマ 】贅沢オイル★オーダーメイドボディ100分13,000→¥12,000」
AromatherapySalon公式HPでは「プレミアムボディ100分13,000(初回1,000OFF)」
背面全体をもみほぐしたら、お好きなアロマをふんだんに使い、全身くまなくオイルトリートメント
「足・背中・お腹・ハンド・デコルテ・肩・首」でお選びいただいた精油のご紹介です。
オーダーメイドアロマトリートメント
「あなただけの特別な香り」楽しくお選びいただいています。
約40種の精油の中からお選びいただいた1〜数種類をその場でブレンド、贅沢に使用します。
※敏感肌の方はご注意ください。トリートメントをお受けいただく前(2、3日前)にパッチテストをお勧めします。
お申し付けください。
2020/9/13
初めてお会いした時から…お腹をかかえて笑っちゃうほど、面白い「ツッコミ」をしてくれるお客様。
お会いして数回ですが、コロナが落ち着いたら飲みに行きたいねってお話ししています。とっても楽しみ♪
「んんん〜至福〜〜〜」といいながら、香りを選んでいらっしゃいます。可愛い♡
選ばれた精油はこちらです。
■ローズウッド
バラに似た柔らかい甘さに、かるくスパイシーな香りのするローズウッドは「ローズ」と名前に使われるも、バラとは全く異なるアマゾン原産の樹木で、抽出される部位も花ではなく木の部分からとなります。名前の「ローズウッド」の「ローズ(薔薇)」の部分は木材から放たれる独特の香りが由来となっています。リラックスしたい日に、心をほっとさせてくれ、精神的、肉体的な疲れを癒し、気持ちを明るくしてくれる精油です。風邪や咳、発熱、感染症、頭痛、吐き気など免疫系の能力が落ちている時やあらゆる肌質のスキンケア、敏感肌や乾燥肌、しわ、艶のない肌、にきび、皮膚炎、傷跡、傷などの治癒に役立ち、肌の細胞を活性化し、若返り効果も期待できるといわれています。また、不安やうつ、無気力な時にも中枢神経系を強化し、安定させるパワーを秘めているといわれます。ローズウッドは、絶滅危惧種の代表格で、インドやマダガスカル、アマゾン川流域などが原産地ですが、高級家具や楽器の原料などにも用いられることから乱獲伐採され、以前から絶滅が危惧されていました。2017年1月、ワシントン条約によって完全輸入規制がかかり、現在は入手困難な植物のひとつです。
■ベチバー
熱帯地域に育成するイネ科の多年生草本で、ウッディでスモーキーほのかに甘く重厚で土臭いような独特の香りが特徴。大地の暖かみと安らぎを感じさせる香りともいわれます。名前はタミル語の「まさかりで刈る」の意味を持つ"Vetiverr"から、和名の"カスカスガヤ"は、インドでの名称Khus("カス"または"クス")の「香り高い根」の意味が由来といわれています。 葉にはあまり芳香がなく、根に強い香りがあるため、精油は根茎から抽出されます。香料は多くの香水に高級感のあるウッディなベースノートとして用いられ、シャネルNo.5のベースノートとしても使用されています。心を鎮め落ち着きを取り戻す香り。安心してリラックスできる空間を演出してくれます。おやすみ前に足の裏に塗ると安らぎを与え、心地良い眠りを誘います。関節炎やリウマチ、食欲不振、体重の減少、貧血、内分泌系の不調、月経前症候群(PMS)や更年期障害、精神面が原因による胃腸の不調、抗感染、抗真菌、防虫、肝臓・膵臓機能促進、免疫強壮などに効果的です。またスキンケアでは、皮膚の結合組織の強化、たるみ改善、アンチエイジング、湿疹、抗炎症、デオドラントなど肌をきれいに整える作用があるとされています。妊娠中は使用を避け、使用量に注意してください。
■ネロリ
苦さと甘さをあわせもつ、繊細でフローラルな香り。17世紀、イタリアのネローラ公の妃アンナ・マリアが愛用し、貴族の間に流行したという高貴な香りは、現在も多くの香水の原料です。ストレスや慢性的な不安、ショック、更年期障害によるうつ状態の時など、心が乱れ、つらい感情に溢れている日に、気持ちを整理し、安らぎを取り戻してくれる香りです。脳内のセロトニンの分泌を促す緩和作用があるといわれ、喪失感や孤独感、失望感、過度の攻撃性、イライラ、不安、不眠、自律神経のアンバランス、ペットロス、その他、神経痛や頭痛、月経痛、月経前緊張症(PMS)などに働きかけます。スキンケアでは、妊娠線の予防、ニキビ、おでき、収斂、加齢肌や乾燥肌、敏感肌、しみ、そばかす、色素沈着など皮膚の新陳代謝を促し肌の調子を整えるので化粧水や着香料、飲料などに広く利用されています。車の運転や集中したい時は使用を避けてください。刺激が強いので多量使用は避けてください。
■クラリセージ
濃厚で甘いハーブの香りが幸せな気分へと導き心を癒します。強い鎮静作用により、心身の緊張を解きほぐし、多幸感をもたらします。クラリセージという名前は「明るい」「清浄な」を意味するラテン語の「クラルス」から由来、このハーブが昔、目を清浄にするために使われたためといわれます。また中世には「オクルスクリスティ」すなわち「キリストの眼」とも呼ばれ、昔からとても重宝されてきたハーブの一つです。「スクラレオール」という成分が多く含まれ、この成分が女性ホルモンの「エストロゲン」と化学構造が似ていることから、月経痛やPMS、更年期障害など、女性特有の不調を緩和する働きがあるといわれます。また、ストレスによる筋緊張、肩こりや頭痛、冷えからくる消化器の不調、浮腫、血行不良、不眠、パニック、ストレスに効果をもたらし、スキンケアでは、全ての肌タイプに有効。特に脂性肌や脂性髪(頭皮)、ニキビ、吹き出物や頭髪の減退にも働きかけるといわれています。すべて緩めるといわれるこの香りは分娩促進にも使われているため、妊娠中や車の運転時、アルコール摂取時は使用を避けてください。また、濃厚な香りなので使用量に注意してください。刺々しい感情やイライラ、感情的な緊張など心の荒れを優しく包み込み浄化してくれる香りです。
■サンダルウッド
日本では白檀と呼ばれ親しまれているサンダルウッドは、崇高で甘くオリエンタルな香りです。精神を鎮め深いリラックスへと導く香りとして、宗教儀式や瞑想に伝統的に使用されてきました。香料の原料としては、最も古いもののひとつです。 少なくとも4千年間、絶えず使われてきました。神経の緊張と不安を和らげる香りなので、緊張して眠れない夜にお勧めです。またアーユルヴェーダの治療薬として感染症の改善に用いられてきました。宗教においても悟りの香りとして瞑想にふさわしいとされています。スキンケアでは、にきび、ひび、あかぎれ、乾燥肌、脂性肌、髭剃りあとの肌、皮膚軟化、収斂、瘢痕形成作用などがあるといわれています。ローズウッドと同様、乱獲伐採による絶滅危惧種で入手困難な植物の一つ、とても高価です。ブランドにもよりますが、5mlで10,000〜20,000前後で販売されています。ベースノート(香り)が強く衣服などに残りやすいので注意。妊娠中、うつ状態の時には使用を避けてください。
■ローズマリー
しみ通るようなすーとした強い香りのローズマリーは、地中海沿岸原産で「海のしずく」の語源をもちます。「マリア様のばら」とも呼ばれ古くから親しまれてきたハーブの一つ、リフレッシュグループの代表です。深みのあるスッキリとした香りは意識をハッキリさせ、ストレスと欲求不満を和らげます。中枢神経系への刺激「感覚(嗅覚や味覚)障害」、運動神経の一時的な麻痺などの消耗性の疾患や記憶力や集中力の低下、無気力、精神衰弱などやる気のない時に、空気の浄化を促し、精神的な疲労克服に広く利用されています。また、頭痛や肩こり、筋肉痛や関節痛、血行不良、低血圧、肝機能低下、消化不良、風邪、副鼻腔炎、喉の炎症などにも有効で、スキンケアでは若返りのハーブと呼ばれ、加齢肌、たるみ、くすみ、活性酸素除去、セリュライトの改善、ふけ、かゆみ、抜け毛(円形脱毛症)にも働きかけるといわれています。成分の一つ「カンファー」はケトン類=頭脳明晰「記憶力」や「集中力低下」に有益ですが、反面、神経に対する毒性をもつ両刃の剣なので使用量、使用ケースに注意が必要です。てんかんや高血圧症、妊娠中、授乳中は使用を避けてください。
■マジョラム
ほのかな甘さの中にスパイシーな趣を含んだ香り。心と身体をあたためるといわれる香りは、神経を和らげるのに役立ち、不安やストレスを鎮めてリラックス感をもたらします。精神疲労や無気力、恐怖、不安、パニック、自律神経のアンバランス、ゆっくりと眠りたい時、孤独な気持ちを感じた時にも、植物の学名Origanum(山の喜び)の言葉通り、喜びを与え、心を慰め、癒す力があります。風邪や冷え性などの加温作用や喘息、気管支炎、高血圧の鎮静作用、浮腫、頭痛、月経痛、筋肉痛、関節痛、消化不良、胃腸の不調などにも役立ちます。スキンケアでは、脂性肌やニキビ、抗真菌作用(水虫)、創傷治癒、くまやくすみにいいといわれています。妊娠中、車の運転や集中したい時は使用を避けてください。また低血圧の方にも注意が必要で、朝使うのは向かない精油といわれています。
■フランキンセンス
穏やかな樹脂の香り。日本では「乳香」と呼ばれ、古来から神々への捧げものとして、瞑想を助ける香りとして、祭壇や寺院で使われてきました。イエス・キリスト誕生を祝う品として没薬(ミルラ)や黄金と共に捧げられたことでも有名です。精神的な意識を高め、瞑想を促し、奥深いリラクゼーションへ導く香りです。不安や神経性の緊張、ストレス、強迫観念に取り憑かれた心理状態に、右脳を刺激し、呼吸を深く回数を減らし、平静な感情を起こさせます。また、呼吸器系の不調、風邪や気管支炎、鼻水、たん、生殖器の不調(卵巣や子宮)、関節痛や筋肉痛、免疫力低下などに働きかけます。スキンケアでは、細胞生長促進、傷や傷跡、瘢痕形成、外傷治癒、吹き出物、乾燥肌、加齢肌、しわ、たるみ、皮膚のアンチエイジングに特にお勧めです。妊娠中は注意が必要です。
□日本アロマ環境協会の場合、キャリアオイルでエッセンシャルオイル(精油)を希釈するときの濃度は1%以下が基本となります。また、お顔への利用は0.1〜0.5%以下となり、50mlのキャリアオイルに対し、ボディなら10滴以下、フェイシャルなら5滴以下となりますので、サロンではそれに準じて希釈するようにしております。お好きな精油がたくさんになってしまった場合、トリートメントで使用する以上のキャリアオイルで希釈し、使用します。
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「フットリフレクソロジー6時間 26,000」開講しました。
初めてお会いする方へのレッスンは…もしかしたら初めてかもしれません。
でも…とっても良い方で、一生懸命レッスンを受けてくださり、とても楽しい時間を過ごすことができました。
ありがとうございました。是非…レッスン内容を生かしてください♪
解らないことがありましたら、お気軽にご連絡ください。
2020/9/20
最初はどうしても、手の動きよりも施術の順番が気になってしまったり、手だけが動いてしまったりします。
身体全体を使えるようになるとご自身も受け手の方もとても楽になりますね。
毎回、懐かしいな〜と自分を振り返ります。
そして…いつも「皆さん私の習いたての時より遥かに上手!」と思います。
生徒さんが緊張しないように…って、いろいろお話してしまいますが…いつもスベります。笑
1日完結ですと、あっという間に終わってしまうので…少し寂しいです。
「Aroma treatment オールハンド実技レッスン」は随時リクエスト開講しております。
■講座料金
フットリフレクソロジーの場合
寝位or座位 6時間 26,000(税込)
寝位+座位 10時間 43,000(税込)
*テキスト、基材料込み
■持ちもの
フェイスタオル4枚/バスタオル1枚/マスク/上履き/筆記用具/昼食・飲み物
■その他
◇腕を出せる清潔で動きやすい服装でお越しください(Tシャツ可)
◇爪は短く、手荒れにご注意ください。
◇髪が長い場合は束ねられるゴムをお持ちください。
■お願い・注意
◇妊娠中の方、お子様とご一緒の受講はご遠慮いただいております。
◇下記、場合によってはお断りすることがございますが、事前にご相談ください。
アレルギー、既往歴、皮膚疾患、持病、通院中の方
◇講座中の録音、録画はお断りしております。
◇貴重品はお持ちにならないようにお願い致します。
◇受講中に発生した受講生、モデル様の不注意による事故、駐車場での事故などの責任は負いかねます。
■お支払い・キャンセルについて
◇振込先はお申込みの際にお知らせ致します。
◇開講日1ヶ月前までにお振込お願い致します。
◇開講日10日前を過ぎてからのお申込の場合お問い合わせください。
◇キャンセル期限/開講日の1週間前までとなります。
◇6日から4日までのキャンセル料は50%
◇3日から前日までのキャンセル料は80%
◇開講以降のキャンセルにつきまては、受講料全額をご請求させていただきます。
◇お振込をされていない場合でのキャンセルもご入金頂くことになります。
◇お申込、ご返金に関する振込手数料はご負担ください。
■講座日程
フットリフレクソロジーの場合
寝位or座位 6時間 26,000(税込)通常1日10:00〜17:00(1時間休憩)
寝位+座位 10時間 43,000(税込)通常2日10:00〜16:00(1時間休憩)×2日
ご都合に合わせ日程調整可能です。
JUGEMテーマ:アロマサロン
]]>HOT PEPPER Beautyでは「【至福のアロマ 】贅沢オイル★オーダーメイドボディ120分15,500→¥14,500」
AromatherapySalon公式HPでは「プレミアムボディ120分15,500(初回1,000OFF)」
背面全体をもみほぐしたら、お好きなアロマをふんだんに使い、全身くまなくオイルトリートメント
「足・背中・お腹・ハンド・デコルテ・肩・首」でお選びいただいた精油のご紹介です。
オーダーメイドアロマトリートメント
「あなただけの特別な香り」楽しくお選びいただいています。
約40種の精油の中からお選びいただいた1〜数種類をその場でブレンド、贅沢に使用します。
※敏感肌の方はご注意ください。トリートメントをお受けいただく前(2、3日前)にパッチテストをお勧めします。
お申し付けください。
2020/9/4
こーんなに…♡
本当にそうですよね。
個人的には、多くて7,8種類がいいかな〜と思いますが…。
お選びいただいた精油は、「その時のご自身にとって必要な精油」だったりするので不思議です。
■ローズウッド
バラに似た柔らかい甘さに、かるくスパイシーな香りのするローズウッドは「ローズ」と名前に使われるも、バラとは全く異なるアマゾン原産の樹木で、抽出される部位も花ではなく木の部分からとなります。名前の「ローズウッド」の「ローズ(薔薇)」の部分は木材から放たれる独特の香りが由来となっています。リラックスしたい日に、心をほっとさせてくれ、精神的、肉体的な疲れを癒し、気持ちを明るくしてくれる精油です。風邪や咳、発熱、感染症、頭痛、吐き気など免疫系の能力が落ちている時やあらゆる肌質のスキンケア、敏感肌や乾燥肌、しわ、艶のない肌、にきび、皮膚炎、傷跡、傷などの治癒に役立ち、肌の細胞を活性化し、若返り効果も期待できるといわれています。また、不安やうつ、無気力な時にも中枢神経系を強化し、安定させるパワーを秘めているといわれます。ローズウッドは、絶滅危惧種の代表格で、インドやマダガスカル、アマゾン川流域などが原産地ですが、高級家具や楽器の原料などにも用いられることから乱獲伐採され、以前から絶滅が危惧されていました。2017年1月、ワシントン条約によって完全輸入規制がかかり、現在は入手困難な植物のひとつです。
■ベチバー
熱帯地域に育成するイネ科の多年生草本で、ウッディでスモーキーほのかに甘く重厚で土臭いような独特の香りが特徴。大地の暖かみと安らぎを感じさせる香りともいわれます。名前はタミル語の「まさかりで刈る」の意味を持つ"Vetiverr"から、和名の"カスカスガヤ"は、インドでの名称Khus("カス"または"クス")の「香り高い根」の意味が由来といわれています。 葉にはあまり芳香がなく、根に強い香りがあるため、精油は根茎から抽出されます。香料は多くの香水に高級感のあるウッディなベースノートとして用いられ、シャネルNo.5のベースノートとしても使用されています。心を鎮め落ち着きを取り戻す香り。安心してリラックスできる空間を演出してくれます。おやすみ前に足の裏に塗ると安らぎを与え、心地良い眠りを誘います。関節炎やリウマチ、食欲不振、体重の減少、貧血、内分泌系の不調、月経前症候群(PMS)や更年期障害、精神面が原因による胃腸の不調、抗感染、抗真菌、防虫、肝臓・膵臓機能促進、免疫強壮などに効果的です。またスキンケアでは、皮膚の結合組織の強化、たるみ改善、アンチエイジング、湿疹、抗炎症、デオドラントなど肌をきれいに整える作用があるとされています。妊娠中は使用を避け、使用量に注意してください。
■タイム
甘くスパイシーなハーブの香りは、世界のスパイスとして肉や魚に使用されています。名前はギリシャ語の「チュモス」(香らせる)に由来する、という説があります。花言葉は“勇気”や“活動力”、中世ヨーロッパではタイムがその持ち主に勇気をもたらすと信じられていました。スパーシーな香りは、沈んだ気持ちを明るく前向きに導き、何かに集中したい時にもお勧めです。ストレスや神経衰弱、うつ、精神的な外傷にも効果があり、精神を安定させ元気づける力が強い精油です。また神経強壮と脳細胞の活性化が、記憶力と集中力を向上させます。免疫の低下による気管支炎や風邪、咳、耳炎、咽頭炎、口内炎、歯肉炎、筋肉痛、便秘、消化不良、防虫、抗真菌にも効果を発揮し、スキンケアでは、切り傷、収斂、瘢痕形成、火傷、皮膚炎、膿傷、湿疹、内出血、ニキビ、脂性肌、虫刺され、しらみなどに利用されています。高血圧の方、妊娠中の方は使用を避けてください。また、刺激が強いので多量使用、長期使用を避けてください。
■クラリセージ
濃厚で甘いハーブの香りが幸せな気分へと導き心を癒します。強い鎮静作用により、心身の緊張を解きほぐし、多幸感をもたらします。クラリセージという名前は「明るい」「清浄な」を意味するラテン語の「クラルス」から由来、このハーブが昔、目を清浄にするために使われたためといわれます。また中世には「オクルスクリスティ」すなわち「キリストの眼」とも呼ばれ、昔からとても重宝されてきたハーブの一つです。「スクラレオール」という成分が多く含まれ、この成分が女性ホルモンの「エストロゲン」と化学構造が似ていることから、月経痛やPMS、更年期障害など、女性特有の不調を緩和する働きがあるといわれます。また、ストレスによる筋緊張、肩こりや頭痛、冷えからくる消化器の不調、浮腫、血行不良、不眠、パニック、ストレスに効果をもたらし、スキンケアでは、全ての肌タイプに有効。特に脂性肌や脂性髪(頭皮)、ニキビ、吹き出物や頭髪の減退にも働きかけるといわれています。すべて緩めるといわれるこの香りは分娩促進にも使われているため、妊娠中や車の運転時、アルコール摂取時は使用を避けてください。また、濃厚な香りなので使用量に注意してください。刺々しい感情やイライラ、感情的な緊張など心の荒れを優しく包み込み浄化してくれる香りです。
■サンダルウッド
日本では白檀と呼ばれ親しまれているサンダルウッドは、崇高で甘くオリエンタルな香りです。精神を鎮め深いリラックスへと導く香りとして、宗教儀式や瞑想に伝統的に使用されてきました。香料の原料としては、最も古いもののひとつです。 少なくとも4千年間、絶えず使われてきました。神経の緊張と不安を和らげる香りなので、緊張して眠れない夜にお勧めです。またアーユルヴェーダの治療薬として感染症の改善に用いられてきました。宗教においても悟りの香りとして瞑想にふさわしいとされています。スキンケアでは、にきび、ひび、あかぎれ、乾燥肌、脂性肌、髭剃りあとの肌、皮膚軟化、収斂、瘢痕形成作用などがあるといわれています。ローズウッドと同様、乱獲伐採による絶滅危惧種で入手困難な植物の一つ、とても高価です。ブランドにもよりますが、5mlで10,000〜20,000前後で販売されています。ベースノート(香り)が強く衣服などに残りやすいので注意。妊娠中、うつ状態の時には使用を避けてください。
■ローマン・カモミール
フルーティでりんごのような香り。ギリシャ語で「大地のリンゴ」という意味を持ち、古代エジプト時代から愛されてきたハーブです。花言葉は「逆境に負けない強さ」お母さんのような優しさと強さをあわせもった伝統的なハーブです。環境や人間関係、出来事に過剰に反応してしまう時や精神的ショック、心理的トラウマ、パニック、緊張、更年期、月経前緊張症(PMS)、高血圧、自律神経のアンバランス、ストレスなど、動揺や緊張といった心の揺れを甘くさわやかな花の香りが穏やかにします。アレルギー症状全般に有効といわれ、鼻炎や花粉症、肩こり、筋肉痛、頭痛、月経痛、胸焼け、胃酸過多、鼓腸などに働きかけます。スキンケアでは、蕁麻疹、アトピー、湿疹、赤ら顔、痒み、しみ、そばかす、クマ、ニキビなどに利用され、AEAJでは、カモミール・ローマン精油を使い、肌への美容効果を調べる実験を行いました。その結果、コラーゲンの産生促進作用が増加することが認められました。カモミール・ローマン精油には、肌本来の美しさを甦らせ、健康な肌を保つことに役立つ可能性が期待されています。キク科アレルギーに注意。妊娠中は使用を避けてください。大量に使用すると、催眠作用があるので注意してください。
■ホーウッド
ローズウッドは、絶滅危惧種の代表格で、インドやマダガスカル、アマゾン川流域などが原産地ですが、高級家具や楽器の原料などにも用いられることから乱獲伐採され、以前から絶滅が危惧されていました。2017年1月、ワシントン条約によって完全輸入規制がかかり、現在は入手困難な植物のひとつです。そのローズウッドと内容成分が似ている(抽出部位も木部)ことから代用品として注目され始めたのがこのホーウッド精油になります。
ホーウッドは気持ちを落ち着け、不安を和らげます。落ち込んだ時、ストレスを感じている時に、癒してくれる精油の一つです。ローズウッドと同じく免疫系の能力が落ちている時に免疫力アップ、感染症予防に役立つとされています。また、お肌を清潔にし、皮膚の感染症対策に役立ちます。清潔にする作用がありつつ、お肌にも優しいのでスキンケアにも最適です。〈参考〉同じ植物で「葉」から蒸留する精油は「ホーリーフ」。妊娠中、授乳中には使用を避ける。
■ゼラニウム
バラに似た甘い香りで、心身のバランスを調節し、体液の循環を促します。女性なら最初に試してみる価値のある精油といわれ、ホルモンバランス調整やスキンケアにも役立ちます。気持ちが大きく揺れ不安定、心と体がアンバランスだと感じ、無気力、不安な日に。副腎や視床下部に働きかけ、ホルモン分泌や自律神経のバランスを調整して心と体の両面に働きかけてくれます。月経前緊張症(PMS)、更年期障害、生理痛、静脈瘤、浮腫、セリュライト、昆虫忌避、スキンケアでは全ての肌タイプにお勧めです。しみ、しわの予防、にきび、湿疹、収斂、脂性肌、乾燥肌、火傷、切り傷、ヘアケアなど。肌の細胞を活性化し、若返り効果も期待できるといわれています。妊娠中は使用をお控えください。
■オレンジ
ほっとする陽だまりのような暖かさを感じさせるこの香りは、沈んだ心を浮きたたせ、前向きな活力を与えてくれます。さまざまな精油とのブレンドも抜群です。ストレスからくる消化器の不調改善、胃痛、大腸炎、便秘、下痢や風邪、冷え性に働きかけます。スキンケアでは、収斂、老化肌、乾燥肌にお勧め。抗うつ作用や不眠の時にも。〈参考〉ビターオレンジの花から採れる精油はネロリ、同じく若い葉や枝から採れる精油はプチグレン。
■パイン
フレッシュでミンティな森林浴の香り。医学の父ヒポクラテスの頃から有名な歴史のあるオイル。精神的に疲れた時にリフレッシュさせ、明日への活力を与えてくれる香りです。優れた殺菌・消毒とデオドラント効果があることで知られ、アメリカのインディアンは、壊血病予防や虫除けに。ギリシャ、エジプト、アラブなどの古代文明においても肺の感染症に活用していたといわれています。強力な殺菌、消毒作用によって空気を浄化し、風邪などの感染症を予防、呼吸器系の不調全般に力を発揮します。また筋肉痛などの痛みを和らげる作用もあるといわれています。スキンケアでは、皮膚の炎症を鎮める働きがあり、湿疹やニキビケア、切り傷、擦り傷、デオドラント、多汗、しらみ、殺虫、駆虫作用に利用されています。皮膚アレルギーのある方、敏感肌の方は注意してください。また、高濃度では刺激性がありますので使用量に注意してください。
■フランキンセンス
穏やかな樹脂の香り。日本では「乳香」と呼ばれ、古来から神々への捧げものとして、瞑想を助ける香りとして、祭壇や寺院で使われてきました。イエス・キリスト誕生を祝う品として没薬(ミルラ)や黄金と共に捧げられたことでも有名です。精神的な意識を高め、瞑想を促し、奥深いリラクゼーションへ導く香りです。不安や神経性の緊張、ストレス、強迫観念に取り憑かれた心理状態に、右脳を刺激し、呼吸を深く回数を減らし、平静な感情を起こさせます。また、呼吸器系の不調、風邪や気管支炎、鼻水、たん、生殖器の不調(卵巣や子宮)、関節痛や筋肉痛、免疫力低下などに働きかけます。スキンケアでは、細胞生長促進、傷や傷跡、瘢痕形成、外傷治癒、吹き出物、乾燥肌、加齢肌、しわ、たるみ、皮膚のアンチエイジングに特にお勧めです。妊娠中は注意が必要です。
■ラベンダー
ラテン語の「洗う」の意味「ラワーレ」が語源といわれ、穏やかで優しいフローラルな香りです。アロマテラピーの発端となった最もポピュラーなオイルで万能精油として幅広い用途をもちますが、特にリラクゼーションを促すことで知られています、すぐれた鎮静作用があり、怒りやいらだちを和らげ、ストレスで緊張した心と身体をリラックスさせ穏やかな気持ちに導く香りです。優しい香りは古くからスキンケアにも利用され、手作りコスメにもおすすめです。優れた鎮静、鎮痛作用は、動悸、過呼吸、高血圧、頭痛、リウマチなどの関節炎、筋肉の疲れ、肩こり、免疫力の低下、火傷、日焼け、かゆみ、副鼻腔炎、風邪、水虫、虫刺され、少量月経、生理不順、不眠、防虫などに広く利用され、スキンケアでは、全ての肌タイプの方にご使用いただけます。低血圧の人の中には、眠気を感じる方もいます。妊娠中は使用をお控えください。
■シダーウッド
深みのあるウッディな香り。原木はなんと40mに達する、とても大きなピラミッド型の木です。寺院では薫香として、もっとも古くから使用されていた香料の一つで、「神聖な木」として尊ばれてきました。聖書にも登場し、セム語で「霊的なパワー」を表します。ほのかに甘みを含んだ、濃厚で深みのある香りは精神を安定させ、深い眠りへと導きます。癒しの効果は森林浴に似て、心に落ち着きを与え、地に足をつけたような安心感を感じる香りです。神経性の緊張やストレスの鎮静および緩和作用があり、うつ、神経衰弱、無気力、長期の不安、突然のショック、極度の疲労、閉塞感、不安に取りつかれた時、自分を見失った時、他人軸から自分軸へとシフトしたい時、意志を強く持ちたい時、集中したい時、瞑想したい時などに助けとなる非常にスピリチュアルな力のある香りです。また、痔、冷え性、肩こり、膀胱炎、気管支炎、リンパの流れを促し、肥満、脂肪の蓄積、むくみ、セリュライト、ダイエットにも効果的です。抜け毛やふけ、毛穴の広がりや赤ら顔、ニキビ、デオドラントなどにも有効で、肌やヘアケアに対しても効果の高いエッセンシャルオイルといわれています。てんかんや高血圧症、妊娠中、授乳中は使用を避け、使用量に注意してください。
□日本アロマ環境協会の場合、キャリアオイルでエッセンシャルオイル(精油)を希釈するときの濃度は1%以下が基本となります。また、お顔への利用は0.1〜0.5%以下となり、50mlのキャリアオイルに対し、ボディなら10滴以下、フェイシャルなら5滴以下となりますので、サロンではそれに準じて希釈するようにしております。お好きな精油がたくさんになってしまった場合、トリートメントで使用する以上のキャリアオイルで希釈し、使用します。
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「お疲れ解消もキレイも叶える♪ご褒美ロングコースアロマ200分25,500→22,000」で
お選びいただいた精油のご紹介です。
オーダーメイドアロマトリートメント
「あなただけの特別な香り」楽しくお選びいただいています。
約40種の精油の中からお選びいただいた1〜数種類をその場でブレンド、贅沢に使用します。
※敏感肌の方はご注意ください。トリートメントをお受けいただく前(2、3日前)にパッチテストをお勧めします。
お申し付けください。
2020/9/1
今回は10代の女の子…とってもとっても可愛かったです。
いろいろなお話をたくさん聞かせてくれて、6時間20分程の滞在…楽しかったです。
トリートメントを終えた後は「羽が生えた〜」と伸びをされていました♡可愛い…笑
またお会いできますことを楽しみにしております。
■イランイラン
南国の花から採れるこの精油は「花の中の花」という意味を持ち、愛の花の象徴、恋人たちに愛される香りの媚薬といわれています。エキゾチックな独特の甘い香りは、呼吸を鎮め、緊張をときほぐし、官能的な高揚感、多幸感をもたらします。そのためインドネシアでは初夜のベッドに花を敷き詰める風習があるなど、官能的な雰囲気が求められる時に使用されています。また、性的障害やそれに伴う不安や鬱にも役立ちます。副交感神経を優位にする働きには、速い呼吸を静め、過呼吸や動悸、不整脈、血圧を下げる作用があり、神経系全般にリラックス効果をもたらします。また、「β-カリオフィレン」という成分が含まれ「エストロゲン」という女性ホルモンの一種の分泌を高めてくれます。スキンケアでは、お肌の皮脂バランスを調整する働きがあるため、脂性肌の方でも、乾燥肌の方でも使用することができます。その他、収斂作用や消毒、抗菌作用もありニキビにも有効。髪のケアにも使用され、頭皮の皮脂バランスを整え、頭皮の健康をサポート。育毛や抜け毛予防も期待できます。また、セルフイメージを高め笑顔になれることをサポートしてくれる香りといわれます。皮膚刺激の可能性があるので敏感肌の方には注意が必要。濃厚な香りなので、使用量に注意。車の運転時や集中したい時は避けてください。
■クラリセージ
濃厚で甘いハーブの香りが幸せな気分へと導き心を癒します。強い鎮静作用により、心身の緊張を解きほぐし、多幸感をもたらします。クラリセージという名前は「明るい」「清浄な」を意味するラテン語の「クラルス」から由来、このハーブが昔、目を清浄にするために使われたためといわれます。また中世には「オクルスクリスティ」すなわち「キリストの眼」とも呼ばれ、昔からとても重宝されてきたハーブの一つです。「スクラレオール」という成分が多く含まれ、この成分が女性ホルモンの「エストロゲン」と化学構造が似ていることから、月経痛やPMS、更年期障害など、女性特有の不調を緩和する働きがあるといわれます。また、ストレスによる筋緊張、肩こりや頭痛、冷えからくる消化器の不調、浮腫、血行不良、不眠、パニック、ストレスに効果をもたらし、スキンケアでは、全ての肌タイプに有効。特に脂性肌や脂性髪(頭皮)、ニキビ、吹き出物や頭髪の減退にも働きかけるといわれています。すべて緩めるといわれるこの香りは分娩促進にも使われているため、妊娠中や車の運転時、アルコール摂取時は使用を避けてください。また、濃厚な香りなので使用量に注意してください。刺々しい感情やイライラ、感情的な緊張など心の荒れを優しく包み込み浄化してくれる香りです。
■ジャスミン
「花精油の王」と呼ばれ、濃厚な甘さのフローラルな香りは高級香水に欠かせない原料の一つです。ローズの精油は「香りの女王」と呼ばれますが、ジャスミンの精油はその甘美でエキゾチックな香りから「香りの王様」とも呼ばれ長い間愛されてきました。ローズとジャスミンを一緒にブレンドすると女性のための最高の香りになるといわれています。ジャスミンの精油には催淫、官能作用があり、古代エジプトでは、精神面に働きかけ本能的な人間の欲求を解放する「媚薬」として使用されたそうです。ジャスミンの花が夜になると一層強く香るため「夜の王様」とも呼ばれます。ジャスミンには子宮や呼吸器系を強壮し、傷を癒す働きがあります。出産時にも使用され、子宮の収縮を強め分娩を促します。ホルモンのアンバランス、月経痛や月経不順、男性の生殖器の不調にも有効で、呼吸器系の不調では風邪や声がれに。また、温め作用があるので、冷え性や血行不良、冬のトリートメントにも適しています。スキンケアでは加齢肌や乾燥肌、創傷治癒に向いています。何か満たされない感じがして不満を感じたり、自分に自信が持てなくなっている時に物質的ではなく精神面に深く働きかけ満足感をもたらします。気持ちが沈んでどうしようもない時に1滴。ジャスミンの精油は約700kg〜1000?の花びらから、たった1Ⅼしか精油がとれない非常に採油率が低い貴重な精油のためとても高価で、ブランドにもよりますが5mlで10,000円〜20,000円前後で販売されています。濃厚な香りなので、使用量に注意。妊娠中、車の運転時や集中したい時は避けてください。
■サンダルウッド
日本では白檀と呼ばれ親しまれているサンダルウッドは、崇高で甘くオリエンタルな香りです。精神を鎮め深いリラックスへと導く香りとして、宗教儀式や瞑想に伝統的に使用されてきました。香料の原料としては、最も古いもののひとつです。 少なくとも4千年間、絶えず使われてきました。神経の緊張と不安を和らげる香りなので、緊張して眠れない夜にお勧めです。またアーユルヴェーダの治療薬として感染症の改善に用いられてきました。宗教においても悟りの香りとして瞑想にふさわしいとされています。スキンケアでは、にきび、ひび、あかぎれ、乾燥肌、脂性肌、髭剃りあとの肌、皮膚軟化、収斂、瘢痕形成作用などがあるといわれています。ローズウッドと同様、乱獲伐採による絶滅危惧種で入手困難な植物の一つ、とても高価です。ブランドにもよりますが、5mlで10,000〜20,000前後で販売されています。ベースノート(香り)が強く衣服などに残りやすいので注意。妊娠中、うつ状態の時には使用を避けてください。
■ゼラニウム
バラに似た甘い香りで、心身のバランスを調節し、体液の循環を促します。女性なら最初に試してみる価値のある精油といわれ、ホルモンバランス調整やスキンケアにも役立ちます。気持ちが大きく揺れ不安定、心と体がアンバランスだと感じ、無気力、不安な日に。副腎や視床下部に働きかけ、ホルモン分泌や自律神経のバランスを調整して心と体の両面に働きかけてくれます。月経前緊張症(PMS)、更年期障害、生理痛、静脈瘤、浮腫、セリュライト、昆虫忌避、スキンケアでは全ての肌タイプにお勧めです。しみ、しわの予防、にきび、湿疹、収斂、脂性肌、乾燥肌、火傷、切り傷、ヘアケアなど。肌の細胞を活性化し、若返り効果も期待できるといわれています。妊娠中は使用をお控えください。
■ローズマリー
しみ通るようなすーとした強い香りのローズマリーは、地中海沿岸原産で「海のしずく」の語源をもちます。「マリア様のばら」とも呼ばれ古くから親しまれてきたハーブの一つ、リフレッシュグループの代表です。深みのあるスッキリとした香りは意識をハッキリさせ、ストレスと欲求不満を和らげます。中枢神経系への刺激「感覚(嗅覚や味覚)障害」、運動神経の一時的な麻痺などの消耗性の疾患や記憶力や集中力の低下、無気力、精神衰弱などやる気のない時に、空気の浄化を促し、精神的な疲労克服に広く利用されています。また、頭痛や肩こり、筋肉痛や関節痛、血行不良、低血圧、肝機能低下、消化不良、風邪、副鼻腔炎、喉の炎症などにも有効で、スキンケアでは若返りのハーブと呼ばれ、加齢肌、たるみ、くすみ、活性酸素除去、セリュライトの改善、ふけ、かゆみ、抜け毛(円形脱毛症)にも働きかけるといわれています。成分の一つ「カンファー」はケトン類=頭脳明晰「記憶力」や「集中力低下」に有益ですが、反面、神経に対する毒性をもつ両刃の剣なので使用量、使用ケースに注意が必要です。てんかんや高血圧症、妊娠中、授乳中は使用を避けてください。
■シダーウッド
深みのあるウッディな香り。原木はなんと40mに達する、とても大きなピラミッド型の木です。寺院では薫香として、もっとも古くから使用されていた香料の一つで、「神聖な木」として尊ばれてきました。聖書にも登場し、セム語で「霊的なパワー」を表します。ほのかに甘みを含んだ、濃厚で深みのある香りは精神を安定させ、深い眠りへと導きます。癒しの効果は森林浴に似て、心に落ち着きを与え、地に足をつけたような安心感を感じる香りです。神経性の緊張やストレスの鎮静および緩和作用があり、うつ、神経衰弱、無気力、長期の不安、突然のショック、極度の疲労、閉塞感、不安に取りつかれた時、自分を見失った時、他人軸から自分軸へとシフトしたい時、意志を強く持ちたい時、集中したい時、瞑想したい時などに助けとなる非常にスピリチュアルな力のある香りです。また、痔、冷え性、肩こり、膀胱炎、気管支炎、リンパの流れを促し、肥満、脂肪の蓄積、むくみ、セリュライト、ダイエットにも効果的です。抜け毛やふけ、毛穴の広がりや赤ら顔、ニキビ、デオドラントなどにも有効で、肌やヘアケアに対しても効果の高いエッセンシャルオイルといわれています。てんかんや高血圧症、妊娠中、授乳中は使用を避け、使用量に注意してください。
■ホーウッド
ローズウッドは、絶滅危惧種の代表格で、インドやマダガスカル、アマゾン川流域などが原産地ですが、高級家具や楽器の原料などにも用いられることから乱獲伐採され、以前から絶滅が危惧されていました。2017年1月、ワシントン条約によって完全輸入規制がかかり、現在は入手困難な植物のひとつです。そのローズウッドと内容成分が似ている(抽出部位も木部)ことから代用品として注目され始めたのがこのホーウッド精油になります。
ホーウッドは気持ちを落ち着け、不安を和らげます。落ち込んだ時、ストレスを感じている時に、癒してくれる精油の一つです。ローズウッドと同じく免疫系の能力が落ちている時に免疫力アップ、感染症予防に役立つとされています。また、お肌を清潔にし、皮膚の感染症対策に役立ちます。清潔にする作用がありつつ、お肌にも優しいのでスキンケアにも最適です。〈参考〉同じ植物で「葉」から蒸留する精油は「ホーリーフ」。妊娠中、授乳中には使用を避けてください。
□日本アロマ環境協会の場合、キャリアオイルでエッセンシャルオイル(精油)を希釈するときの濃度は1%以下が基本となります。また、お顔への利用は0.1〜0.5%以下となり、50mlのキャリアオイルに対し、ボディなら10滴以下、フェイシャルなら5滴以下となりますので、サロンではそれに準じて希釈するようにしております。お好きな精油がたくさんになってしまった場合、トリートメントで使用する以上のキャリアオイルで希釈し、使用します。
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約40種の精油の中からお選びいただいた1〜数種類をその場でブレンド、贅沢に使用します。
※敏感肌の方はご注意ください。トリートメントをお受けいただく前(2、3日前)にパッチテストをお勧めします。
お申し付けください。
2020/8/18
■サンダルウッド
日本では白檀と呼ばれ親しまれているサンダルウッドは、崇高で甘くオリエンタルな香りです。精神を鎮め深いリラックスへと導く香りとして、宗教儀式や瞑想に伝統的に使用されてきました。香料の原料としては、最も古いもののひとつです。 少なくとも4千年間、絶えず使われてきました。神経の緊張と不安を和らげる香りなので、緊張して眠れない夜にお勧めです。またアーユルヴェーダの治療薬として感染症の改善に用いられてきました。宗教においても悟りの香りとして瞑想にふさわしいとされています。スキンケアでは、にきび、ひび、あかぎれ、乾燥肌、脂性肌、髭剃りあとの肌、皮膚軟化、収斂、瘢痕形成作用などがあるといわれています。ローズウッドと同様、乱獲伐採による絶滅危惧種で入手困難な植物の一つ、とても高価です。ブランドにもよりますが、5mlで10,000〜20,000前後で販売されています。ベースノート(香り)が強く衣服などに残りやすいので注意。妊娠中、うつ状態の時には使用を避けてください。
■ローズウッド
バラに似た柔らかい甘さに、かるくスパイシーな香りのするローズウッドは「ローズ」と名前に使われるも、バラとは全く異なるアマゾン原産の樹木で、抽出される部位も花ではなく木の部分からとなります。名前の「ローズウッド」の「ローズ(薔薇)」の部分は木材から放たれる独特の香りが由来となっています。リラックスしたい日に、心をほっとさせてくれ、精神的、肉体的な疲れを癒し、気持ちを明るくしてくれる精油です。風邪や咳、発熱、感染症、頭痛、吐き気など免疫系の能力が落ちている時やあらゆる肌質のスキンケア、敏感肌や乾燥肌、しわ、艶のない肌、にきび、皮膚炎、傷跡、傷などの治癒に役立ち、肌の細胞を活性化し、若返り効果も期待できるといわれています。また、不安やうつ、無気力な時にも中枢神経系を強化し、安定させるパワーを秘めているといわれます。ローズウッドは、絶滅危惧種の代表格で、インドやマダガスカル、アマゾン川流域などが原産地ですが、高級家具や楽器の原料などにも用いられることから乱獲伐採され、以前から絶滅が危惧されていました。2017年1月、ワシントン条約によって完全輸入規制がかかり、現在は入手困難な植物のひとつです。
■ユーカリ
すーっとした、シャープで清涼感のある香りが特徴で、意識をはっきりとさせ、気持ちをリフレッシュ、集中力を高め、ストレスを緩和、精神疲労を癒してくれます。咳を鎮めたり、痰を取り除いたり、炎症を鎮める効果があるとされ、花粉症の緩和に役立つ成分としても注目されています。また、筋肉痛や関節痛などの痛みを軽減するとして、マッサージにも多く用いられます。
ユーカリ精油にはさまざまな種類がありますが、その中でも最も流通量が多く、ポピュラーなのがユーカリ・グロブルスです。ユーカリ・グロブルスは、肌に対し抗炎症作用や抗菌作用、傷の治りを早め傷跡の修復を促す瘢痕形成作用、切傷、火傷、ニキビやニキビ跡、虫刺されなどの肌トラブル、頭皮のかゆみやフケを抑える働きがあるといわれています。主成分である1,8-シネオールは抗菌・抗真菌作用が高いため、水ぼうそうやヘルペス、水虫などの予防やケアにも役立ちます。刺激が強いので敏感肌の方は使用量に注意してください。妊娠中、高血圧、高齢の方や小児、ペットのいるご家庭では使用を避けてください。
■ホーウッド
ローズウッドは、絶滅危惧種の代表格で、インドやマダガスカル、アマゾン川流域などが原産地ですが、高級家具や楽器の原料などにも用いられることから乱獲伐採され、以前から絶滅が危惧されていました。2017年1月、ワシントン条約によって完全輸入規制がかかり、現在は入手困難な植物のひとつです。そのローズウッドと内容成分が似ている(抽出部位も木部)ことから代用品として注目され始めたのがこのホーウッド精油になります。
ホーウッドは気持ちを落ち着け、不安を和らげます。落ち込んだ時、ストレスを感じている時に、癒してくれる精油の一つです。ローズウッドと同じく免疫系の能力が落ちている時に免疫力アップ、感染症予防に役立つとされています。また、お肌を清潔にし、皮膚の感染症対策に役立ちます。清潔にする作用がありつつ、お肌にも優しいのでスキンケアにも最適です。〈参考〉同じ植物で「葉」から蒸留する精油は「ホーリーフ」。妊娠中、授乳中には使用を避ける。
■ゼラニウム
バラに似た甘い香りで、心身のバランスを調節し、体液の循環を促します。女性なら最初に試してみる価値のある精油といわれ、ホルモンバランス調整やスキンケアにも役立ちます。気持ちが大きく揺れ不安定、心と体がアンバランスだと感じ、無気力、不安な日に。副腎や視床下部に働きかけ、ホルモン分泌や自律神経のバランスを調整して心と体の両面に働きかけてくれます。月経前緊張症(PMS)、更年期障害、生理痛、静脈瘤、浮腫、セリュライト、昆虫忌避、スキンケアでは全ての肌タイプにお勧めです。しみ、しわの予防、にきび、湿疹、収斂、脂性肌、乾燥肌、火傷、切り傷、ヘアケアなど。肌の細胞を活性化し、若返り効果も期待できるといわれています。妊娠中は使用をお控えください。
「〇〇ウッドの精油ばかりですね…」と仰っていましたが…確かにそうですネ。
ウッディ系の精油は…
「森林浴をしているようなすがすがしい心地よさを感じさせる香りが特徴で気持ちをすっきりさせたい時や元気を出したい時などに向いています。」
森林浴=リラックス…「思わず、深ーい深ーい深呼吸がしたくなる」、とってもいい香りにまとまりました♡
心が洗われるような、とても素直で純粋なお客様でした。
素敵な口コミにも感激…ありがとうございました。
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]]>まだまだ暑い日がありますね…。
ウエルカムドリンクで人気なコーディアルのご紹介です!
トリートメントでサロンに来るお客様によっては「冷たいものを飲んではいけない」と
私たち「アロマセラピストは思っている」と思うこともあるようですが…
私や講師仲間のセラピストの方々も「ビール」とか「冷たいドリンク」が大好きです!笑
徹底して飲まない方もいらっしゃるとは思いますが、「どちらでもお好きなほうを。」
というスタンスでやっておりますので、ICEでもHOTでもお好きな方をお気軽にお選びください。
□ハーブコーディアル
古くは、アルコールにハーブを漬けた飲み物でしたが、現代のハーブコーディアルは、ハーブを抽出して果物や砂糖などの甘みを加えたシロップのことです。ハーブが濃縮されたシロップを、水や炭酸などで割ってお出ししています。(在庫がない場合や種類が変わる場合がございます。ご了承ください。)
イギリスでは古くから各家庭で飲まれており、ハーブの効能もあり民間療法として親しまれてきました。
生活の木のコーディアルでは、1000年以上の時を経て飲み継がれているコーディアルを、おいしさに+話題の素材で進化させています。とありました。
HOTのお飲み物は…
ハーブティやとうがらし梅茶、ごぼう茶、万能茶(ドクダミ)、他、たくさんご用意あります。お楽しみに…
]]>
もう10月ですね…あっという間に1年が過ぎていきます。
今年は友人2人の病気の告白による衝撃から始まって、コロナ…長い梅雨、猛暑…そして
芸能人の方の度重なる自殺…
その度にTVのニュースは殆ど見ない私に娘がLINEで知らせてきます。
人の心は解らないものです。
側から見たらとても幸せであろうと見えるものでも…
自己評価が低かったりすると「幸せが怖い。」「穏やかな日々が落ち着かない。」なんてこともあるものです。
「手に入れたもの」や「幸せな日々」は「どうせ長くは続かない。」とか「いつか私は捨てられる。」とか…。
「無くなる恐怖」「いなくなる恐怖」「失うのが怖くてたまらない。」から「自ら捨てたほうがまだまし」とか…。
案外、気づかないうちにそんな風に考え、幸せをぶち壊す人は多いものです。
先日、息子の一人が犬の散歩中に「HSP」って知ってる?って聞いてきました。
その診断テストがあって「ほとんどが当てはまってた。」というものでした。
それを聞いて私もやってみることに…結果は見事「強」でした…笑
息子の友人にもそういう子がいて、会社を辞めたそうです。側から見たら結構いいところだったのに勿体ない!って
いわれてしまいそうですが、「個」は大事!自分に合う合わないは「自分と向き合わないと解らないものです。」
無理は禁物…息子もそれが解ってよかったって言ってました。
「人と違うこと」を受け入れられると、「自分の個性」を肯定でき、過ごしやすくなるものです。
長男が帰省していた時…私の父と母の眠るお墓へ。
一生懸命、墓石のお掃除をしてくれています。
本当にたくさん我慢もさせたし(きっと今もしてるけど)
環境もたくさん変わって苦労をさせたと思うけど…
恨みごと一つ言わず、いろいろフォローをしてくれて頼り甲斐のある息子2人です。
深いところでは、感謝しかないですね…。まぁ些細なことでイライラもするけど(更年期?)
この場を借りて「ありがとう。」です。
その時、その時の今が、どういう風に見えていようとも…こんな風に思える日がくるんだな〜。としみじみ思います。
もうこんな生活「嫌だ!」とか「どん底」って感じてしまうことがなかったら「感謝」もきっとないのかもしれない。
寒暖差も激しく自律神経も乱れがちです。また…
何か悩みがありましたら、サロンに遊びにきてくださいね♪
先日のお客様も7時間滞在…笑。その前は6時間…平均4時間だったのが、増えていきそうです。
でも…いろいろ告白、話してくれるのは嬉しいです。お待ちしております。
JUGEMテーマ:アロマサロン
blogに載せていいですか?って快諾いただいてお写真撮らせていただいているにも拘らず…なかなかblogを書けず…。
昨日やっと写真の整理ができて、こちらは美味しそうだったのでblogにしました。
7月末に行った「茅ヶ崎MOKICHI TRATTORIA」
コースを頼んだのですが、とってもたくさんでお腹がいっぱいいっぱいになりました。
ウニのパスタ
お魚に肉にどれだけくるの?って感じでした…贅沢
なかなか会う時間がなかったけど、これからはもっといっぱい会いたいな…。
また連絡しよう♡
]]>「極眠アロマドライヘッドスパ 」
背面(肩〜足元まで)をタオルの上からもみほぐした後、
「お好きな香り」でオイルトリートメント(仙骨〜肩、デコルテ〜首)をさせていただき、
ドライヘッドスパ(頭部・頭髪・お顔のツボ押し)をさせていただきます。
その際お選びいただいた「お好きな香り」のご紹介です。
オーダーメイドアロマトリートメント
「あなただけの特別な香り」楽しくお選びいただいています。
約40種の精油の中からお選びいただいた1〜数種類をその場でブレンド、贅沢に使用します。
※敏感肌の方はご注意ください。トリートメントをお受けいただく前(2、3日前)にパッチテストをお勧めします。
2020/2/1
■ユーカリ
すーっとした、シャープで清涼感のある香りが特徴で、意識をはっきりとさせ、気持ちをリフレッシュ、集中力を高め、ストレスを緩和、精神疲労を癒してくれます。咳を鎮めたり、痰を取り除いたり、炎症を鎮める効果があるとされ、花粉症の緩和に役立つ成分としても注目されています。また、筋肉痛や関節痛などの痛みを軽減するとして、マッサージにも多く用いられます。
ユーカリ精油にはさまざまな種類がありますが、その中でも最も流通量が多く、ポピュラーなのがユーカリ・グロブルスです。ユーカリ・グロブルスは、肌に対し抗炎症作用や抗菌作用、傷の治りを早め傷跡の修復を促す瘢痕形成作用、切傷、火傷、ニキビやニキビ跡、虫刺されなどの肌トラブル、頭皮のかゆみやフケを抑える働きがあるといわれています。主成分である1,8-シネオールは抗菌・抗真菌作用が高いため、水ぼうそうやヘルペス、水虫などの予防やケアにも役立ちます。刺激が強いので敏感肌の方は使用量に注意してください。妊娠中、高血圧、高齢の方や小児、ペットのいるご家庭では使用を避けてください。
■オレンジ
ほっとする陽だまりのような暖かさを感じさせるこの香りは、沈んだ心を浮きたたせ、前向きな活力を与えてくれます。さまざまな精油とのブレンドも抜群です。ストレスからくる消化器の不調改善、胃痛、大腸炎、便秘、下痢や風邪、冷え性に働きかけます。スキンケアでは、収斂、老化肌、乾燥肌にお勧め。抗うつ作用や不眠の時にも。〈参考〉ビターオレンジの花から採れる精油はネロリ、同じく若い葉や枝から採れる精油はプチグレン。
■サンダルウッド
日本では白檀と呼ばれ親しまれているサンダルウッドは、崇高で甘くオリエンタルな香りです。精神を鎮め深いリラックスへと導く香りとして、宗教儀式や瞑想に伝統的に使用されてきました。香料の原料としては、最も古いもののひとつです。 少なくとも4千年間、絶えず使われてきました。神経の緊張と不安を和らげる香りなので、緊張して眠れない夜にお勧めです。またアーユルヴェーダの治療薬として感染症の改善に用いられてきました。宗教においても悟りの香りとして瞑想にふさわしいとされています。スキンケアでは、にきび、ひび、あかぎれ、乾燥肌、脂性肌、髭剃りあとの肌、皮膚軟化、収斂、瘢痕形成作用などがあるといわれています。ローズウッドと同様、乱獲伐採による絶滅危惧種で入手困難な植物の一つ、とても高価です。ブランドにもよりますが、5mlで10,000〜20,000前後で販売されています。ベースノート(香り)が強く衣服などに残りやすいので注意。妊娠中、うつ状態の時には使用を避けてください。
■マジョラム
ウッディでスパイシー、心に暖かな落ち着きを与えてくれる香りです。語源は「より長い」を意味するラテン語で、長寿のハーブとしても知られています。不安やストレスを鎮めて心と体にリラックス感をもたらします。ゆっくりと眠たい時に、副交感神経を調整し、呼吸器系を強化、安定させてくれます。その他、消化不良、便秘、腹痛、偏頭痛、頭痛、神経痛、むくみや冷え性に。スキンケアでは、火傷、ただれ、切り傷、日焼け、創傷の治癒を早めたり、くまやくすみにいいといわれています。妊娠中は使用を避けてください。低血圧、朝使うには向かない精油といわれています。
ワンちゃんを3匹飼われている可愛い方でした。ご来店ありがとうございました。
JUGEMテーマ:ヘッドスパ
]]>
今回は6/21に開催しましたアロマ手ごね石けんとアロマクリームのワークショップのレポートです。
こちらはシークレットワークショップ…
トリートメントにお越しくださったお客様がお子さんと是非やってみたいと仰ってくださったので特別に開催しました。
まだレッスンなどは「お休みしています。」とblogには載せていたのでご報告を控えていたワークショップですが…
徐々にアロマ教室やトリートメントレッスンを開講し始めましたので、ここでお知らせします。
(基材不足の為、開講できないレッスンもあります。ご了承ください。)
コロナの感染症予防対策…窓全開で換気しています。
2Fリビングで開催することの多いアロマ教室ですが、今回は小学生のお子さんと2名でのご参加とのことでサロンに準備
と思いきや飛び入りの元気な息子ちゃん…笑
(子どもたちが)こんな時もあったな〜と、しみじみ懐かしむ私。
石けんを作ってたお姉ちゃんも段々と飽きてきたご様子…(その気持ちとてもよく分かる…笑)
最後まで頑張ったママ♡お疲れ様でした。
最後はみんなで…とっても可愛い♡…楽しかったです。ありがとうございました。
JUGEMテーマ:アロマ教室
]]>わたくしごとですが…
長男くんが立ち上げに携わっております「スマホでかんたん予約サイト」に…
新しくホームページを作りましたこちら…本当に簡単に作れてビックリ‼しました。
今までのホームページ(こちら)はスマホでは見づらかったので、スマホで良かったら見てみてください。
ホームページが簡単に作りたい方もお気軽にお問い合わせください。
少し前に
宝石石鹸を作りました。
私の持っているイエロールチルクォーツみたいです。
もう一つはアメジストを目指してみました…ちょっと違っちゃいました…笑
■用意するもの
【黄色の石鹸】
■生活の木 MPソープ クリア(グリセリン透明ソープ) 100g
(生活の木のMPソープの場合、1kgより少ないソープは100gになります。それでは、1つしか作れないので1kgのものをご紹介します。)
■生活の木 シリコーン型 ジュエルソープ用 1つ
■カッターやナイフ 1つ
(グリセリンソープ を切るために使います。ベタつきますので、考慮してご用意ください。)
■まな板 1つ
(グリセリンソープを切る時に使います。ベタつきますので、牛乳パックを切って広げたものでも代用可)
■ビニール袋 1枚
(色素と混ぜる時に使います。ジップロックのようなチャック付きだと安心です。)
■スケール(量り)
■ラップ
(出来上がった石鹸を包むためにお使いください。)
■ビーカーなどの耐熱容器
(レンジを使わず湯煎で溶かす場合、牛乳パックを7cm角位残して切ったものでも代用可)
◆色素黄色 ミクロスパーテル 約2杯
(こちらの色素には小さなスプーンが付いていますので、そのスプーン2杯程度でもOKです。)
◆エッセンシャルオイル 5~10滴
(写真のものはオレンジ5滴、ティーツリー5滴で作りました。)
◆ハーブ マリーゴールド(カレンデュラ)お好みで(写真のものは大さじ1/2程度)
【紫色の石鹸】
■のものは黄色と同じものになります。◆のもののご用意が違うものになります。
◆色素 赤色と青色で紫になります。お好みで
(写真のものは青6:赤4位の割合、こちらも合計が付属のスプーン2杯程度になります。)
◆エッセンシャルオイル 5~10滴
(写真のものはラベンダー10滴)
◆ハーブは不使用
■作り方
作り方は「生活の木YouTubeこちら」にあります。
このYouTubeと作り方はほぼ同じですが、違うところがいくつかありますので追記しておきます。
□生活の木 シリコーン型 ジュエルソープ用を使用しました。作り方はこちら
□生活の木 シリコーン型 ジュエルソープ用にカットし着色したものを入れ、ハーブ マリーゴールド(カレンデュラ)も1/3程散らします。残りのMPソープを溶かします。溶かしたMPソープの中にハーブ マリーゴールド(カレンデュラ)を2/3程入れて流し込みました。
□MPソープを溶かす際は電子レンジを使用せず、牛乳パックを使用し、湯煎しました。
(電子レンジを使用すると、稀に溢れることがあります。)
とっても楽しくできますので是非!お試しください。
JUGEMテーマ:アロマ教室
]]>自粛やテレワークなど…家での自炊も増えている今日この頃です…。
お一人様お一つ一回限りとなりますが…。
添加物ゼロに拘り…
添加物ゼロを目指したグルテンフリーのレトルトカレー
「湘南キーマカリー」をアロマトリートメントにお越しのお客様に差し上げております。
自炊に疲れちゃった時に嬉しい一品
是非…ご賞味ください♪
※このキャンペーンは予告なく終了する場合がございます。予めご了承くださいますようお願い申し上げます。
※AEAJアロマテラピーアドバイザー資格認定教室、AEAJアロマハンドセラピスト資格認定教室
Aroma craftwork、Basic skin care Lessonは、準備等の関係上、ご予約をもう暫くお休みさせていただきます。
駐車場はこちらです。
やや狭く砂利になっておりますが、ご了承くださいますようお願い申し上げます。
※AEAJアロマテラピーアドバイザー資格認定教室、AEAJアロマハンドセラピスト資格認定教室
Aroma craftwork、Basic skin care Lessonは、準備等の関係上、ご予約をもう暫くお休みさせていただきます。
JUGEMテーマ:アロマサロン
]]>新型コロナウイルス感染症によりお亡くなりになられた方々に謹んでお悔やみ申し上げます。
罹患された方々におかれましては心よりお見舞い申し上げます。
また、医療機関や行政機関の方々など、
感染拡大防止に日々ご尽力されている皆様に深く感謝申し上げます。
お客様各位
平素よりAromatherapySalon香澄をご利用いただき誠にありがとうございます。
新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う営業自粛期間中、
お客様には大変ご迷惑をおかけいたしました。
政府からの新型コロナウィルス感染症拡大による「緊急事態宣言」を受け、
4月13日より臨時休業としておりましたが、5月25日「緊急事態宣言」の解除が発表されたことを受け、
6月1日より、営業を再開することにいたしました。(※1)
今まで以上に徹底した衛生管理を行いながら、健康と安全を第一に運営してまいります。
◆新型コロナウィルスの感染予防に備えた取り組み
□スタッフは、施術前の検温、手洗いうがい、手指消毒の徹底
□毎日清潔なマスク、ユニフォームの着用
□トイレ、手洗い設備等の清掃時は使い捨て手袋を着用
□テーブルやドアノブなどお客様が触れる箇所は、お客様来店毎、消毒または除菌
□店内の清掃、消毒または除菌を通常以上に徹底
□空気清浄機の設置
□施術中・施術終了後など、定期的に窓やドアを開け、サロン全体の換気
□お手洗いは、ペーパーハンドタオル、ゴミ箱を設置
など、対策を徹底した上で営業させていただきます。
◆ご来店頂くお客様へは、下記のご協力とお願いを申し上げます。
□ご来店の際のマスクの着用及び咳エチケットにご協力ください。
□入店時アルコールでの手指消毒をお願いいたします。(サロン入口に設置)
※アルコールアレルギーの方にはノンアルコールのウェットティッシュをご用意させて頂いております。
□当日、体調がすぐれない又は発熱がみられる、ご家族やご自身の体調に不安がある場合は、
お電話、メールにてキャンセルを承ります。どうぞご無理なさらず、ご遠慮なくお知らせください。
引き続きご不便をおかけすることがあるかと存じます。
何卒ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。
政府の方針によっては営業内容が変更となる場合もございますが、ご了承いただけますよう
お願い申し上げます。
皆様と笑顔でお会いできますことを楽しみにお待ちしております。
本日より6月1日以降のご予約を受付しております。
是非ともご予約賜りますようお持ち申し上げております。
リピーター様
【自粛あけリフレッシュ企画・トリートメント 500 OFF (7月末迄)】をご用意してお待ちしております。
(※1)
AEAJアロマテラピーアドバイザー資格認定教室、AEAJアロマハンドセラピスト資格認定教室
Aroma craftwork、Basic skin care Lessonは、準備等の関係上、ご予約をもう暫くお休みさせていただきます。
JUGEMテーマ:アロマサロン
いつもは無水エタノールで作るリードディフューザーですが、今回は、保冷剤で作りました。
□CAKEに付けてくれる保冷剤2個を解凍します。
□瓶に入れます。
□お好きな精油を入れます。
□竹串の尖ったところを切り落とし数本挿します。
□混ぜます。
□リボンつけてみました…w
無水エタノールより吸い上げは弱そうですが、口が広い瓶なのでリード(竹串)は関係ないかも…笑
今回は
◆ラベンダー3滴◆ベチバー2滴
消臭、防虫
◆ティーツリー2滴
抗感染、消毒、抗ウィルス、殺菌、殺寄生虫、殺虫
◆タイム1滴
抗感染、消毒、抗菌、抗真菌、殺菌、防臭
◆ゼラニウム 1滴
昆虫忌避、抗感染、抗菌、抗真菌
入れてみました。
小さめなので、トイレに置いてみました。とってもいい香り♪
お部屋全体を香らせたい場合は、大きめの瓶で多めにお作りください。
保冷剤だと
キラキラ✨して涼しげなので、これからの季節にお勧めです。
上記精油の効果効能、作用などはまだまだ沢山あると言われていますが、今回は空間に関しての効果効能を記載しました。
まだ…レッスンなどは開催できませんが、元気にお会いできますことを楽しみにしております。
◆注意点&免責事項◆
アロマセラピーは医療ではありません。あくまでも補助的な手段だとお考えください。また、ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。当サイトで紹介している精油の特徴、効果、仕様、アロマテラピーの実践などによって生じた事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。
JUGEMテーマ:アロマ教室
愛娘
「働いたら負け Tシャツ」で自粛
毎日
ゴロゴロするか
犬と遊ぶか…笑
そんな毎日に幸せを感じる
親バカ
スッピンを投稿すると言ったらダメって言われたけど。黙っておこう…笑
追記…毎日のご飯は娘が作ってくれています❤
ありがとう。
JUGEMテーマ:アロマサロン
]]>たまにはのんびりしたかったからか、とても穏やかに始まりました。
なかなか出来なかったロフトの片づけは、何年も取っておいた年賀状や手紙や書類、取説、小型家電、バーベキューやキャンプ用品、まだまだいっぱいを断捨離。
物が少ないと言われるウチでも捨てるものは沢山…。
続いて
観葉植物の植え替え、このコは盆栽みたいになりました。ついで?にダルマを添えてみました(笑)
パキラは少し増やそうと水栽培を始めたらニョキニョキニョキニョキ根っこが生えてきました。
必要な物しかもたない暮らしを心がけていますが、まだまだですね。
1番やっかいなのはおそらく、パソコンの中のお片付け…
ワークショップなどのレジュメも新しく書き換えたり、消去したりしてますが…ちっとも進みません(笑)
お片付け飽きてきたのか?
早くみんなに会いたい。
JUGEMテーマ:アロマサロン
]]>お客様各位
平素よりAromatherapySalon香澄をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
この度の新型コロナウイルス感染症に罹患された方と、
ご家族・関係者の皆様に謹んでお見舞い申し上げます。
また、医療機関や行政機関の方々など、
感染拡大防止に日々ご尽力されている皆様に深く感謝申し上げます。
AromatherapySalon香澄では、店舗内の衛生管理をはじめ感染拡大の防止策を徹底すると共に、
今後の営業継続を検討してまいりました。
しかし、新型コロナウイルス感染拡大を防止するために、
政府・自治体からの外出自粛要請もふまえて、
お客様と全従業員の安全確保を第一に考えた対応として、
店舗を休業させていただくことといたしました。
お客様及び関係者の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、
何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
<休業期間>
2020年4月13日 ~ 2020年5月31日
※今後の新型コロナウイルス感染症の感染状況、政府・自治体からの要請等によっては、
休業期間を変更することがございます。
その場合にはホームページ等にてお知らせいたします。
ご不明な点やお身体の不調のご相談等ございましたら、いつでもお気軽にお問い合わせください。
一日も早い新型コロナウイルス感染症の終息と、皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。
]]>
春季療法といわれる
ネトル はやっぱりこの季節に飲むととっても美味しいです。
冬の間は、寒さから運動不足になったり、血の巡りが悪くなったりして、老廃物(毒素)が体内に蓄積されがち…
その老廃物が春の訪れと共に一気に身体の中に拡散されるため、花粉症やアトピーなどのアレルギー症状や風邪、体調不良、情緒不安などが春に多くみられるといわれています。
ネトルは造血、浄血作用があり、毒素を排出して血をきれいにしてくれるデトックスハーブの一つ
飲み過ぎ、長期飲用はNGですが…生活に上手に取り入れてみると…今より少し過ごしやすい季節になるかもしれません♡
サロンに関してですが…
当面の間、自粛することに致しました。
□HOT PEPPER Beautyは、予約機能停止とさせて頂くことになりました。
私はと言えば…
普段通りとか普通であることがどんなに幸せかと感じることもできましたし、自分と向き合える良い機会と捉え過ごしています…「やらなきゃいけない」という気持ち、若干の焦りが、今まで以上になく…更に穏やかに過ごせている気がします。
毎日
娘と愛犬2わんこと散歩に行き、わんこは公園を元気に走り回っています。何時間走り回ったら飽きるのか?って感じ…笑
iPhone11を手に入れた娘が、はしゃいで撮った愛犬ジャックの「う○ち」をしてるところ…笑
良い写真って思った親バカ
数日前は服を断捨離…大きなゴミ袋4つになりました。まだまだ捨てたい欲…。
コロナによって不安な日々を過ごされている方も多いことと思います。
1日も早く、不安要素のない穏やかな日常を送れますように…。
]]>
そんな中…強いストレスを少しでも和らげるために、アロマを上手に生活に取り入れる方も増えています。AEAJでは、アロマテラピーは、植物から抽出した香り成分である「精油(エッセンシャルオイル)」を使って、美と健康に役立てていく自然療法…20世紀初頭に「アロマテラピー」という言葉が登場し、精油やアロマテラピーの研究が進んだ現在では、美容、健康の増進、リラクセーション、スポーツ、介護や医療、予防医学などでも活用されています。とHPに載せています。こんな時こそ、アロマが少しでもストレス緩和、免疫力向上に繋がれば嬉しいなと思います。
米疾病対策センター(CDC)は、新型コロナウイルスの症状として、発熱・咳・息切れ・呼吸困難を挙げていますが…咳、息切れに心当たりのある喫煙者たちは、「やめようかな〜」「1日5本にしようかな〜」と呟き始めています。
私は「そうだそうだ…そんな臭いものはやめてしまえ!」と心の中で呟いています…笑
喫煙者は非喫煙者と比べ、コロナにより重症化するリスクは14倍だそうです。
この機会に是非…タバコと向き合う=自分の健康と向き合う時間を作っていただけたらと思います。
禁煙しようと思っても、なかなかできない。無意識にタバコをくわえ、火をつけてしまう。そんな習慣を変えるのはとても大変です。でも…今まで無意識だったものに対し、意識的に気づくことができたのはとても大きな一歩です。
かつて喫煙者だった私…そんな私も身体に対して「嫌だな」とか「恐怖」を感じたことが禁煙の大きなきっかけでした。
がん、虚血性心疾患(狭心症、心筋梗塞)、慢性閉塞性肺疾患(肺気腫、慢性気管支炎)脳卒中発症のリスクはもちろんのこと…
■歯周病による抜歯のリスク
■ヤニによる歯の黄ばみ、口臭、お肌のくすみ
■喫煙により血液循環が妨げられ老化を加速、顔だけでなく身体中の毛穴が開き、しわが増える
■喫煙により血液循環が妨げられ、身体が重く、倦怠感、肩こりなどが増える
■男性ホルモンを増加させるため、ムダ毛が増える
■うつ病リスクは3倍
また、喫煙者は平均寿命だけでなく健康寿命も非喫煙者よりかなり短く、誰かのお世話になる期間が長いということがわかっているそうです。
私はやめようと思ってから…自分を洗脳する事に勤しみました。
あんな臭いものを体内に入れていていいのか?とか。
あの臭い喫煙所と体の中の臭いは同じなのかもしれないとか。
歯周病になる確率だって上がるし、肌はボロボロになるし、臭い臭いって迷惑がられるし、いいことなんてないじゃないとか。
喫煙リスクなどを色々読みあさり…「大嫌いになるように洗脳しました」
途中まででしたが…この本も読みました。
いろいろ読んだ中で一番衝撃を受けたのは、ニコチン依存は「脳の変性疾患」であり、少しずつ脳の構造を変えてしまうということ。喫煙者の「ご褒美ホルモン」「快楽ホルモン」「やる気ホルモン」「幸せホルモン」は、「ニコチン」によって放出されるということ。簡単に言うと「幸せ〜」と感じるために「ニコチン」が必要な身体になってしまっているということでした。「格好悪っ…」これにはプライドもズタズタになりました。まぁ…そう洗脳していったんですけどネ。
このブログを書くにあたり…このサイトはわかりやすいと思ったものをご紹介します。
「ニコチン依存症の仕組みを知って「禁煙を!」 (1)(2)」と「禁煙が全くできない人が知らない3つの依存」
少し抜粋させて頂くと…
「脳に入ったニコチンは、中脳の腹側被蓋野の神経伝達物質「アセチルコリン受容体」にくっつき、その信号が伝わり大脳の側坐核で、「快感ホルモン」「やる気ホルモン」であるドーパミンが放出されます。
本来、「アセチルコリン受容体」は、アセチルコリンという脳内物質がくっつくべき場所です。つまり、喫煙者の脳では、ニコチンがアセチルコリンの役割を乗っ取ってしまっているのです。しかも、ニコチンは注射より速いスピードで脳に届きます。こうして、タバコを吸うと手っ取り早くドーパミンが放出され快感が得られるので、いつしかタバコに依存してしまうようになるのです。
こうして、本来人間の体には存在しないはずのニコチンがドーパミン放出を支配し、さらに、ドーパミンが出たあとに分泌されるセロトニンも、ニコチンの影響を受けてしまいます。その結果として、ニコチンがないとドーパミンやセロトニンが出にくい体になってしまうのです。
逆にいうと、タバコに変わるほかの自然な方法でドーパミンやセロトニンを出せるようにすれば、ニコチン依存症の魔の手から逃れられるということになります。」とあります。
こちらのサイトでは「運動」を勧められていました。「ニコチン依存症の仕組みを知って「禁煙を!」 (1)(2)」にもありますが…タバコに代わる行動、運動や深呼吸、水や茶を飲む、歯みがきなどをすると禁煙しやすいと言うことになります。
私がしたことは…
「フランキンセンス」の香りを嗅ぐ。
それだけでした。フランキンセンスは瞑想にも役立ち、呼吸を深めるのに最適です。吸いたくなったらフランキンセンスをスーハーする…習慣をタバコからアロマに変えたのです。
喫煙者にとって「タバコ=ドーパミン=快楽」である為、タバコを吸わないと、イライラしたり、吸いたい衝動に駆られます。タバコを吸っていない時、脳では神経伝達物質「ドーパミン」の量が減り、快感が失われつつある状態になります。と言うことは
「〇〇=ドーパミン=快楽」
「〇〇=代替品」
を用意してあげればいいと言うことになります。
そのドーパミンの分泌を促進する代表的な香りがフランキンセンスとリトセアと言われ、その成分にL-リモネンという物質があり、これを動物に投与したところ、血液脳組織内でのドーパミンの量が増加したということが証明されているそうです。
私はその情報を知らずに嗅いでいましたが…おそらく好きな香りが1番効果があると思います。
先が見えるとやめやすいと思うので参考までに経緯を思い出しながら書いてみます。
習慣ですので、朝起きてすぐ吸っていた人は、当然朝から…くわえたくなるし、火をつけたくなるし、吸いたくなります。そこをグッと我慢(洗脳=思考(頭)=感情(心)なので洗脳を先にすると根性や気合がなくても我慢できます)…吸っていた場所に行き、フランキンセンスを嗅ぎながらスーーーーハーーーー。1日我慢できれば、3日もすれば慣れてきます。1日やめれた自分って凄い!と褒める。(ご褒美(ホルモン)が欲しいから吸っていたので尚更です…苦笑)
3日から7日位までは、凄く眠かった気がします。7日から10日まではなんとも言えない倦怠感があった気がします。その後は、至って普通に過ごしていけます。タバコが日常から消えるのです。その後は…禁煙者あるあるですが…タバコの臭いが物凄く嫌いになります…笑
フランキンセンスは…
古フランス語で「真実の薫香」を意味するところからきています。
日本では「乳香」と呼ばれており、古代エジプトでは宗教儀式や医療、美容、死体の防腐処理などに幅広く利用されたことが伝えられています。聖書ではキリスト生誕時に没薬(ミルラ)や黄金とともに捧げられたことでも有名です。古来から神々への捧げものとして、瞑想を助ける香りとして寺院で使われてきました。精神的な意識を高め、瞑想を促し、奥深いリラクゼーションへ導く香りです。クレオパトラもお肌に使用していたと言われ、皮膚の細胞成長促進作用はダントツ!眉間の深いシワやニキビ後に毎日使っている方は大分薄くなってきております。お肌に優しく、吹き出物のある肌、乾燥肌、壮年肌、傷、傷跡、しわ、老化防止に役立つと言われます。
強壮:呼吸器系の不調(風邪、気管支炎など)鼻水、痰に。
鎮痛:リウマチなどの関節痛、筋肉痛 に。
抗酸化:老化防止に、免疫活性。
抗菌・防腐・抗うつ・抗感染
心への働きかけは、イライラ、パニック、心の傷、うつ、固執、不安、緊張、高ぶった感情を抑える瞑想に。
お肌への働きかけは、加齢肌、乾燥肌、しもやけ、あかぎれ、しわ、たるみ、真菌症、細胞活性、アンチエイジング。
精油ブランドにもよりますが…クセのない香りで、タバコを吸うようにスーハーと深呼吸しやすい香りです。
ちなみに…私がフランキンセンスの力を借り、代替えスーハーしたのは3日位で数回程度だった気がします。不思議なくらい簡単にやめれるかもしれないので、気になる方は是非試してみてください。
◆注意点&免責事項◆
アロマセラピーは医療ではありません。あくまでも補助的な手段だとお考えください。また、ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。当サイトで紹介している精油の特徴、効果、仕様、アロマテラピーの実践などによって生じた事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。
先日は横浜Wでアロマ講師仲間の先生たちと女子会🍻
生牡蠣はプリップリ…ゴルゴンゾーラのリゾットやアヒージョ、どれもこれも…とっても美味しかったです✨
なんだか自分を見失っちゃったなと想っていた頃…
娘がプーさんのモノマネをしながら、何気なく放ったひとこと。
「何もしないをするんだよ…」
衝撃でした…とても深い言葉…そのひとことから徐々に我に返れた私…。
何かある度に子どもたちに救われます。
先月…そんな大好きな子どもの一人、次男くんが家を出ることになって、家を出る前後5日間程泣きじゃくっていました…そう、まるで子どもみたいに…笑
娘は「病んでる」なんて、やや呆れ顔でしたが…心配してくれました。
とっくに家を出ている長男くんからは「ずっと家にいてくれたから辛いよね」など色々LINEがきて、これまた号泣したり。子どもの成長と温かさを感じる経験となりました。
感情ってその時々にちゃんと感じてあげると…びっくりする位早く穏やかになる。
先日ふと…「何もしないをするんだよ」を思い出してググってみると、プーさん語録みたいなサイトが出てきて、その中に…
「さよならを言うのがこんなにもつらい相手を持っているなんて、ぼくはなんて幸せなんだろう。」
を見つけて、またもポロポロ…そうだよね。なんて幸せなんだろう…としみじみ感じた真夜中でした…。
今日のお客様は、そんな例え話をしながらのカウンセリングとなりました。
ドライヘッドスパ100分コース
お好きな香りを選んでいただくコースなので
「サンダルウッドやカモミール、ジャスミンやフランキンセンスや・・・・・・・・・・」
贅沢精油をふんだんに使ったトリートメントとなりました。
ハーブティの用意をしてサロンに戻ると、お着替えを終えたお客様からひとこと
「目がクリクリなんですけど」と…。本当に嬉しそうで…私もとっても嬉しくなりました♡
お話を聞いていると自己啓発の勉強していて「手放していかなきゃ」と…なんだか無理して課しているご様子。
よく聞く言葉です。が…いったい「何を?」
「手放す」と教えるのは簡単だけど…言い方や言う時期、言う相手を選ばないと相手によっては苦しめるだけだよね。
自分の立ち位置が否定よりだとしたら…
「自分がダメだから」「自分がこんなだから」「今の状況や現実が起こっていて」「自分の何かを変えない限り」「自分の中の何かを手放さない限り」「この現実は変わらない」なんて思っちゃったら…とても苦しい。
何かネガティブだと思うことや醜いと思っている感情を感じそうになったら「思考」が「ピピーそれはいけない想いです!」「感じなかったことにして!」=「蓋をして」って事になって…。
「いけない感情」とジャッジする度に「感じちゃダメ!」「手放さなきゃ!」って、どんどん心の奥底に溜めていく事になって、その内なーんにも感じなくなっていく。ずっと「いい人」って苦しいし不自然。
「そのまんまでいいんだよ」って誰かに言われた時や…
自分は自分でいいんだって思えた時…
「怒りたかったら怒ればいい」「泣きたかったら泣けばいい」って自分に優しくできた時…
色んなもの手放せるんじゃないかな…
「聖人君子」になる為に生まれてきたわけじゃないし。
実は…
思い通りにならないことを楽しみたいから生まれてきたのかもしれないし。
さよならが辛いと言うあの想いも気づけば「こんなにも幸せ」だったりするわけで…。
何かしなきゃいけない!っていう考えに縛られ、自分らしさを忘れそうになることはよくあること。
「何もしないをするんだよ」
ただ「在る」…他人軸が自分軸に戻って。
そうすると…内側からとても簡単だけど心に刺さるメッセージを受け取ったりする。
何かを達成しなければ「幸せ」を感じてはいけないと育てられた感がみんなあるけど。
実は幸せは「ココ」にあって…いつだってどこだって感じることができる。その逆の「憎しみや怒り」や「苦しみや悲しみ」も「全部」「ココ」に「在る」
その全てが愛おしくて…
手放さなきゃならないものなんて実は一つもないんだって気づいたら…それはもう「手放せた」ってことだょ。
ただ在る…アロマサロンヨガもオススメです。
百合子先生が毎回「そのままのあなたでいいのです」と語りかけてくれるのが、とても心地よく響きます。
お客様にリクエストをいただいたりしているので、これから精油を使いながら心を整える香水のレシピを載せたblogなどを綴っていけたらと想っています✨
]]>呼吸に集中…意識を「今」に
少人数のゆったりサロンヨガ
本日のサロンヨガは満席開催☆
昨夜はコロナウイルスのことも考え、抗菌殺菌アロマスプレーでせっせこせっせこお掃除しました。
先生、ご参加の皆さま…ありがとうございました✨
アロマサロンヨガの後はフェイシャルアロマトリートメントご新規のお客様♡
とても可愛らしいお客様でした…が…ICチップなしのカードの決済にもたつき、大変ご迷惑をおかけしてしまいました…。
やっちゃったー情けないなーとお風呂に浸かりながら一人反省会…そんな中ふと色々なことを思い出しました。
私が「しっかりしてる風味」をみんな知っててN先生や生徒さんが沢山助けてくれたな〜とか…
イベントやってた時も、みんなに助けてもらったな〜とか…
今お越し下さっているお客様にもいつも甘えてばかり…。
わがままは相変わらずで直ることはないですが…ありがとうってつくづくしみじみblogを書いています。
穏やかな…
優しい時間に包まれながら
今
ココ
意識に
本日もゆったりと
和気藹々と
楽しい時間を過ごせました✨
□お願い□
レッスン中…アメコカ♀チョコのわんわんBGMが入ることがあります。
申し訳ございません。ご了承の上、お申込みをお願いいたします。
(と言いながら今回もちゃっかり一緒に参加しております…😅)
■Lilly Natural YOGA■
澤 ゆりこ先生のサロンヨガ
4月5月の「ご案内」
「澤 ゆりこ」先生
【日時】
2020年
4月4日(土)
5月16日(土)
時間は全て10:00〜11:00です
【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい
無い方は無料で貸し出しいたします
【定員】
6名様(先着順)
【場所】
Aromatherapy Salon香澄〜http://aroma-kasumi.com/
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1
■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分
■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分
■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。
こちらから追ってご連絡致します。
・少人数でゆったり
・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心です
のんびりやっています…是非お気軽にお申し込み、お問い合わせください!
JUGEMテーマ:ヨガ
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明日は…アロマサロンヨガ→YOGA
今回は
新型コロナウイルスの心配もある中
4名の方がご参加くださることになり、百合子先生と私を含め6名でのヨガとなります✨
ワイワイ楽しみですが…殺菌、抗菌も気になるところです。
ヨガの前日はいつもアロマで床を磨きます☆
今回は殺菌、抗菌効果のあると言われる精油「レモングラス」と「ペパーミント」で床を磨きました。
そしてこれから、殺菌、抗菌アロマスプレーを作ります。
お部屋全体に使ってもいいですし、トイレや玄関、寝室、枕、マスクにつけて使ってもよし、もちろん床掃除にも…どこでもOKスプレーです。
◆殺菌・抗菌が期待できる精油◆
◇ジュニパー
古くから殺菌効果に優れ、病院などでも使われていたといわれます。
また、解毒作用に優れ、体液が滞留したむくみやだるさを改善、毒素、老廃物の排出を助けます。
若木のフレッシュな香りと伝えられますが…好き嫌いの分かれる香りです…笑
◇タイム
古くにはミイラの防腐剤や保存剤に使われ、ハーブの中でもNo. 1といわれるほど強い殺菌効果と抗ウイルス作用を備えています。
免疫力向上や風邪予防に芳香浴やアロマスプレーで使用するのがお勧め。
薬草のようなハーブらしい香り
◇ティーツリー
殺菌、抗菌、抗ウイルス、強力な抗感染作用があるといわれます。
細菌性や真菌性の皮膚炎にもよいとされ、何にでも使える万能オイルとして知られています。
清涼感のあるフレッシュな香り
◇パイン
呼吸器系の症状に効くといわれ、気管の炎症緩和や、うっ滞除去、せきや喘息に。
また、冷えやストレスで血行が悪い時、血管を広げて血行不良を改善、手足の冷えや脳疲労にも効果的。
フレッシュで清々しい森林浴のような香り
◇ペパーミント
抗感染症、抗炎症、抗菌、鎮痛など、特に頭重や胃腸の不快感などスッキリしたい時にお勧め。
また、喉の腫れ、高熱、風邪などの呼吸器系の不調などにも役立ちます。
清涼感のある爽やかな香り
◇ミルラ
没薬とも呼ばれ、殺菌・防腐効果の高さから、古代エジプト時代にはミイラ作りに使われ、ミイラの語源となったといわれています。
キリスト誕生の際には「偉大な医者の証」として贈呈されたと旧約聖書に記載されています。
喉の炎症、咳や痰、気管支炎を緩和、血中コレステロールを低下させ肥満予防、体内水分調整下痢の緩和
樹脂から取れるスモーキーで落ち着いた香り
◇ユーカリ・グロブレス
抗菌・抗ウイルス作用・免疫力を高める作用があるといわれ、風邪やインフルエンザの予防も期待できます。
たくさんの効果があるといわれていますが、特に呼吸器系に働きかけることが知られています。
清涼感のある強くシャープな香り
◇レモン
殺菌作用が強く、空気中の菌を殺菌、感染症予防にも適していることが知られています。
また、浄化と解毒、リンパの流れや血液の流れをスムーズにする作用があり、血行促進や高血圧、セルライトや高脂血症や動脈硬化の予防にも。
フレッシュで爽やか香り
◇レモングラス
利尿、発汗作用があるとされ、解熱に役立つといわれています。
その他、胃や消化器系の不調、血行促進によるむくみの改善、鎮痛作用による肩こりや腰痛などの軽減。
抗菌・抗真菌、抗ウイルス作用により、空気浄化や風邪予防に役立つと考えられています。
また、抗炎症作用は、喉の痛みや咳・鼻詰まりなど、風邪の初期症状の軽減も期待できます。
レモンとハーブをブレンドしたようなスッキリとした香り
その他、ローズウッドやラベンダーにも抗菌、殺菌が期待できるといわれています。
お年頃になり…潤い不足の気になる今日この頃。
バリア機能向上にも…と…クリームをたらふく作りました…笑
オーガニック蜜蝋とシアバター、もちろん精油もたっぷり入れて…
夜寝る前に塗り込むと、香りに癒され安眠にも繋がります。
朝には、花粉で敏感なお肌を優しく包み込んでくれています♡
◆注意点&免責事項◆
アロマセラピーは医療ではありません。あくまでも補助的な手段だとお考えください。また、ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。当サイトで紹介している精油の特徴、効果、仕様、アロマテラピーの実践などによって生じた事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。
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穏やかな…
優しい時間に包まれながら
今
ココ
意識に
□お願い□
レッスン中…アメコカ♀チョコのわんわんBGMが入ることがあります。
申し訳ございません。ご了承の上、お申込みをお願いいたします。
■Lilly Natural YOGA■
澤 ゆりこ先生のサロンヨガ
3月の「ご案内」
「澤 ゆりこ」先生
【日時】
2020年
3月14日(土)
10:00〜11:00
【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい
無い方は無料で貸し出しいたします
【定員】
6名様(先着順) →残2名様です♪
【場所】
Aromatherapy Salon香澄〜http://aroma-kasumi.com/
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1
■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分
■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分
■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。
こちらから追ってご連絡致します。
・少人数でゆったり
・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心です
のんびりやっています♪是非ご一緒しましょう♪
JUGEMテーマ:ヨガ
]]>AromatherapySalon香澄は…通常通り営業しておりますが、この度の新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、お客様の安全・安心のため、感染予防対策や衛生管理、空間除菌など、より一層強化していきます。
■施術前の手指消毒
■テーブルやドアノブなど人が触れる部分の消毒または除菌
■手洗いうがいの徹底
■マスク着用
■空気清浄機の設置
など、対策を徹底した上で通常通り営業させていただきます。
また、政府の基本方針に基づき、下記のいずれかに該当するお客様には、ご予約をご変更頂けますようお願い申し上げます。
●37.5度以上の発熱や喉の痛み、咳が長引いている方、体調のすぐれない方
●感染者または感染が疑われる方との濃厚接触があった方
ご来店頂くお客様へは、下記のご協力とお願いを申し上げます。
●感染拡大防止のため、ご来店時はできるだけマスクの着用をお願い致します。
●施術前にアルコールでの手指消毒をお願い致します。(サロン入口に設置)
※アルコールアレルギーの方にはノンアルコールのウェットティッシュをご用意させて頂いております。
●当日、体調がすぐれない又は発熱がみられるお客様はご予約のご変更をお願い申し上げます。
●咳エチケットにご協力をお願い致します。
もし、体調がすぐれない中、ご来店頂き施術を希望されたとしても、ご予約を変更頂く場合がございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます。
日頃より当店をご利用頂いておりますお客様には大変ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解ご協力頂けますと幸いです。
JUGEMテーマ:花粉 PM2.5 ウイルス対策
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