YOGA

アロマサロンヨガ3月のレポートと今後の予定

呼吸に集中…意識を「今」に
少人数のゆったりサロンヨガ

 

本日のサロンヨガは満席開催☆
昨夜はコロナウイルスのことも考え、抗菌殺菌アロマスプレーでせっせこせっせこお掃除しました。
先生、ご参加の皆さま…ありがとうございました✨

 

アロマサロンヨガの後はフェイシャルアロマトリートメントご新規のお客様♡
とても可愛らしいお客様でした…が…ICチップなしのカードの決済にもたつき、大変ご迷惑をおかけしてしまいました…。
やっちゃったー情けないなーとお風呂に浸かりながら一人反省会…そんな中ふと色々なことを思い出しました。
私が「しっかりしてる風味」をみんな知っててN先生や生徒さんが沢山助けてくれたな〜とか…
イベントやってた時も、みんなに助けてもらったな〜とか…
今お越し下さっているお客様にもいつも甘えてばかり…。
わがままは相変わらずで直ることはないですが…ありがとうってつくづくしみじみblogを書いています。

 

 

 

 

 

穏やかな…

優しい時間に包まれながら

 

ココ

意識に

 

本日もゆったりと

和気藹々と

楽しい時間を過ごせました✨

 

 

□お願い□

レッスン中…アメコカ♀チョコのわんわんBGMが入ることがあります。

申し訳ございません。ご了承の上、お申込みをお願いいたします。

(と言いながら今回もちゃっかり一緒に参加しております…😅)

 

 

■Lilly Natural YOGA■

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

4月5月の「ご案内」

 

「澤 ゆりこ」先生

Instagramはコチラ
Blogはコチラ
ヨガはコチラ

 

【日時】

2020年

4月4日(土)

5月16日(土)

時間は全て10:00〜11:00です


【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい

無い方は無料で貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)

【場所】
Aromatherapy Salon香澄〜http://aroma-kasumi.com/
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分


■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分


■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。
こちらから追ってご連絡致します。


・少人数でゆったり
・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心です

 

のんびりやっています…是非お気軽にお申し込み、お問い合わせください!

 

お問い合わせ

 

JUGEMテーマ:ヨガ

YOGA

殺菌・抗菌・アロマ&ヨガで免疫力アップ…明日はサロンヨガ満席☆開催

 

明日は…アロマサロンヨガ→YOGA

 

今回は
新型コロナウイルスの心配もある中
4名の方がご参加くださることになり、百合子先生と私を含め6名でのヨガとなります✨
ワイワイ楽しみですが…殺菌、抗菌も気になるところです。

 

ヨガの前日はいつもアロマで床を磨きます☆
今回は殺菌、抗菌効果のあると言われる精油「レモングラス」と「ペパーミント」で床を磨きました。

 

そしてこれから、殺菌、抗菌アロマスプレーを作ります。
お部屋全体に使ってもいいですし、トイレや玄関、寝室、枕、マスクにつけて使ってもよし、もちろん床掃除にも…どこでもOKスプレーです。

◆殺菌・抗菌が期待できる精油◆

 

◇ジュニパー
古くから殺菌効果に優れ、病院などでも使われていたといわれます。
また、解毒作用に優れ、体液が滞留したむくみやだるさを改善、毒素、老廃物の排出を助けます。
若木のフレッシュな香りと伝えられますが…好き嫌いの分かれる香りです…笑

 

◇タイム
古くにはミイラの防腐剤や保存剤に使われ、ハーブの中でもNo. 1といわれるほど強い殺菌効果と抗ウイルス作用を備えています。
免疫力向上や風邪予防に芳香浴やアロマスプレーで使用するのがお勧め。
薬草のようなハーブらしい香り

 

◇ティーツリー
殺菌、抗菌、抗ウイルス、強力な抗感染作用があるといわれます。
細菌性や真菌性の皮膚炎にもよいとされ、何にでも使える万能オイルとして知られています。
清涼感のあるフレッシュな香り

 

◇パイン
呼吸器系の症状に効くといわれ、気管の炎症緩和や、うっ滞除去、せきや喘息に。
また、冷えやストレスで血行が悪い時、血管を広げて血行不良を改善、手足の冷えや脳疲労にも効果的。
フレッシュで清々しい森林浴のような香り

 

◇ペパーミント
抗感染症、抗炎症、抗菌、鎮痛など、特に頭重や胃腸の不快感などスッキリしたい時にお勧め。
また、喉の腫れ、高熱、風邪などの呼吸器系の不調などにも役立ちます。
清涼感のある爽やかな香り

 

◇ミルラ
没薬とも呼ばれ、殺菌・防腐効果の高さから、古代エジプト時代にはミイラ作りに使われ、ミイラの語源となったといわれています。
キリスト誕生の際には「偉大な医者の証」として贈呈されたと旧約聖書に記載されています。
喉の炎症、咳や痰、気管支炎を緩和、血中コレステロールを低下させ肥満予防、体内水分調整下痢の緩和
樹脂から取れるスモーキーで落ち着いた香り

 

◇ユーカリ・グロブレス
抗菌・抗ウイルス作用・免疫力を高める作用があるといわれ、風邪やインフルエンザの予防も期待できます。
たくさんの効果があるといわれていますが、特に呼吸器系に働きかけることが知られています。
清涼感のある強くシャープな香り

 

◇レモン
殺菌作用が強く、空気中の菌を殺菌、感染症予防にも適していることが知られています。
また、浄化と解毒、リンパの流れや血液の流れをスムーズにする作用があり、血行促進や高血圧、セルライトや高脂血症や動脈硬化の予防にも。
フレッシュで爽やか香り

 

◇レモングラス
利尿、発汗作用があるとされ、解熱に役立つといわれています。
その他、胃や消化器系の不調、血行促進によるむくみの改善、鎮痛作用による肩こりや腰痛などの軽減。
抗菌・抗真菌、抗ウイルス作用により、空気浄化や風邪予防に役立つと考えられています。
また、抗炎症作用は、喉の痛みや咳・鼻詰まりなど、風邪の初期症状の軽減も期待できます。
レモンとハーブをブレンドしたようなスッキリとした香り

 

その他、ローズウッドやラベンダーにも抗菌、殺菌が期待できるといわれています。

 

お年頃になり…潤い不足の気になる今日この頃。

バリア機能向上にも…と…クリームをたらふく作りました…笑

オーガニック蜜蝋とシアバター、もちろん精油もたっぷり入れて…

夜寝る前に塗り込むと、香りに癒され安眠にも繋がります。

朝には、花粉で敏感なお肌を優しく包み込んでくれています♡

 

AromatherapySalon香澄

TREATMENT MENU

お問い合わせ

 

◆注意点&免責事項◆
アロマセラピーは医療ではありません。あくまでも補助的な手段だとお考えください。また、ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。当サイトで紹介している精油の特徴、効果、仕様、アロマテラピーの実践などによって生じた事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。

 

JUGEMテーマ:ヨガ

YOGA

3月開催♪アロマサロンヨガのお誘い

呼吸に集中…意識を「今」に
少人数のゆったりサロンヨガ

 

 

穏やかな…

優しい時間に包まれながら

 

ココ

意識に

 

 

□お願い□

レッスン中…アメコカ♀チョコのわんわんBGMが入ることがあります。

申し訳ございません。ご了承の上、お申込みをお願いいたします。

 

 

■Lilly Natural YOGA■

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

3月の「ご案内」

 

「澤 ゆりこ」先生

Instagramはコチラ
Blogはコチラ
ヨガはコチラ

 

【日時】

2020年

3月14日(土)

10:00〜11:00


【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい

無い方は無料で貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順) →残2名様です♪

【場所】
Aromatherapy Salon香澄〜http://aroma-kasumi.com/
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分


■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分


■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。
こちらから追ってご連絡致します。


・少人数でゆったり
・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心です

 

のんびりやっています♪是非ご一緒しましょう♪

 

お問い合わせ

JUGEMテーマ:ヨガ

YOGA

アロマサロンヨガ1月のレポートと今後の予定

呼吸に集中…意識を「今」に
少人数のゆったりサロンヨガ

2020/2/8 3日後ですが…
参加者さま募集しております!


まず…色々なところをほぐしてからyogaします。


段々難しいポーズに…私は写真を撮りながら(実はオサボリ…www…。)


私に光が…そして百合子先生のあんよも見えます…笑

 

2020年4年目に突入しました♡

 

穏やかな…

優しい時間に包まれながら

 

ココ

意識に

 

 

□お願い□

レッスン中…アメコカ♀チョコのわんわんBGMが入ることがあります。

申し訳ございません。ご了承の上、お申込みをお願いいたします。

 

 

■Lilly Natural YOGA■

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

2月・3月の「ご案内」

 

「澤 ゆりこ」先生

Instagramはコチラ
Blogはコチラ
ヨガはコチラ

 

【日時】

2020年
2月8日(土)
3月14日(土)

時間は全て10:00〜11:00です


【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい

無い方は無料で貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)

【場所】
Aromatherapy Salon香澄〜http://aroma-kasumi.com/
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分


■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分


■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。
こちらから追ってご連絡致します。


・少人数でゆったり
・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心です

 

のんびりやっています…是非お気軽にお申し込み、お問い合わせください!

 

お問い合わせ

JUGEMテーマ:ヨガ

YOGA

アロマサロンヨガ12月のレポートと今後の予定

 

 

呼吸に集中…意識を「今」に
少人数のゆったりサロンヨガ

 

今回…
20代から60代までお一人ずつ参加
歳の差は全く感じることなく…ヨガ後のランチ忘年会でも和気あいあい
とっても楽しい癒しの時間でした♡

 

 

 

 

サロンヨガは2020年4年目に突入します♡

 

穏やかな…

優しい時間に包まれながら

 

ココ

意識に

 

 

□お願い□

レッスン中…アメコカ♀チョコのわんわんBGMが入ることがあります。

申し訳ございません。ご了承の上、お申込みをお願いいたします。

 

 

■Lilly Natural YOGA■

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

1月・2月・3月の「ご案内」

 

「澤 ゆりこ」先生

Instagramはコチラ
Blogはコチラ
ヨガはコチラ

 

【日時】

2020年
1月11日(土)
2月8日(土)
3月14日(土)

時間は全て10:00〜11:00です


【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい

無い方は無料で貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)

【場所】
Aromatherapy Salon香澄〜http://aroma-kasumi.com/
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分


■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分


■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。
こちらから追ってご連絡致します。


・少人数でゆったり
・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心です

 

お問い合わせ

JUGEMテーマ:ヨガ

YOGA

アロマサロンヨガ11月のレポートと今後の予定

呼吸に集中…意識を「今」に
少人数のゆったりサロンヨガ

 

最近、元気ですか?とよく聞かれます。
元気です!笑

今年どこに行った?と言われれば、日光東照宮や伊勢神宮
大好きな絵画展は、ムンク展とバスキア展
この間は高尾山に行きました。紅葉はほんのり…
日帰り温泉は沢山行きました…
あ。あとサマーランドに行って数年ぶりに泳いできました…笑
来年は海外に沢山行きたいな…と思っております!
が…大好きな2ワンコを置いては行けない気もします…間違いなく私が犬シック…笑

 

 

穏やかな…

優しい時間に包まれながら

 

ココ

意識に

 

 

□お願い□

レッスン中…アメコカ♀チョコのわんわんBGMが入ることがあります。

申し訳ございません。ご了承の上、お申込みをお願いいたします。

 

 

■Lilly Natural YOGA■

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

12月 1月の「ご案内」

 

「澤 ゆりこ」先生

Instagramはコチラ

Blogはコチラ

ヨガ動画はコチラ

 

【日時】

2019年

12月14日(土)

2020年
1月11日(土)

時間は全て10:00〜11:00です

※お申し込みは3日前までにお願い致します


【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい

無い方は無料で貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)



【場所】
Aromatherapy Salon香澄〜http://aroma-kasumi.com/
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分


■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分


■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。
こちらから追ってご連絡致します。

 

・少人数でゆったり
・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心です

 

■こちらからのお返事メールが届かないことが多々あります。届いていないかな〜という時は、ショートメールからも送らせて頂きますので、必ず、携帯番号を入力して頂けますようお願い申し上げます。

 

お問い合わせ

JUGEMテーマ:ヨガ

YOGA

アロマサロンヨガ10月のレポートと今後の予定

呼吸に集中…意識を「今」に
少人数のゆったりサロンヨガ
今月は明日だと言うのに…前日告知です
「べきねばならない」をやめて早数年…
幸福度が上がると共に、何もかも緩くなっていきます…笑

穏やかな…

優しい時間に包まれながら

 

ココ

意識に

 

 

□お願い□

レッスン中…アメコカ♀チョコのわんわんBGMが入ることがあります。

申し訳ございません。ご了承の上、お申込みをお願いいたします。

 

 

■Lilly Natural YOGA■

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

11月・12月の「ご案内」

 

「澤 ゆりこ」先生

Instagramはコチラ

Blogはコチラ

ヨガ動画はコチラ

 

【日時】

2019年

11月9日(土)

12月14日(土)

 

時間は全て10:00〜11:00です

※お申し込みは3日前までにお願い致します


【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい

無い方は無料で貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)



【場所】
Aromatherapy Salon香澄〜http://aroma-kasumi.com/
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分


■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分


■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。
こちらから追ってご連絡致します。

 

・少人数でゆったり
・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心です

 

■こちらからのお返事メールが届かないことが多々あります。届いていないかな〜という時は、ショートメールからも送らせて頂きますので、必ず、携帯番号を入力して頂けますようお願い申し上げます。

 

お問い合わせ

 

 

◇サロンヨガ以外の百合子先生のスケジュールは下記◇

Lilly YOGAスケジュール✨

【箱根✳山のホテルYOGA♨ラスト❗】
*11月15日(金)10:00〜11:00
◆料金1200円税込(お水、タオル、マット付き)日帰りの方は山のホテルにお電話でご予約。

http://www.hakone-hoteldeyama.jp/  

【海老名と小田原で交互に月1回開催】
 https://coubic.com/riri_yoga

🏃‍♂トレーニング✖YOGAイベント🌙

⭐11月23日(土)小田原富水周辺18:30〜20:30  
※場所は予約して下さった方に直接連絡します

⭐12月21日(土)海老名ビナレッジ17:30〜19:30

【前半トレーニング70分】
澤トレーナー担当
⚫筋膜リリースウォーミングアップ
⚫3分でできる背中引き締め
⚫3分でできる二の腕引き締め
⚫3分でできるお尻引き締め
⚫筋膜リリースケア
質疑応答あり
🌈トレーニング担当【澤宏平】🌈
『リバウンドしないダイエット』をテーマに渋谷を中心に8年間女性のダイエット、ボディメイクをサポートしています。現在年間1500件のパーソナルトレーニングを担当しています。http://bm-equations.com/

【後半ヨガ45分】
YURIKO担当
⚫座学・瞑想のお話し🧘‍♀
⚫瞑想体験
⚫寝る前にできる仰向けヨガ
⚫シャバアーサナ(眠りのポーズ)
⚫感謝の瞑想

🌈ヨガ担当【YURIKO】🌈
一般の方〜障がいをお持ちの方〜アスリートまで幅広いクライアントを担当。ヨガや筋膜リリース、瞑想など、カラダを緩ませる事...

JUGEMテーマ:ヨガ

YOGA

アロマサロンヨガ9月のレポートと今後の予定

呼吸に集中…意識を「今」に
少人数のゆったりサロンヨガ
◆10月26日(土)参加者募集中です◆
今週末ですが…w
お気軽に
お問い合わせください☆

 

 

 

 

ロフトから覗くドラえもんたち…笑

 

穏やかな…

優しい時間に包まれながら

 

ココ

意識に

 

 

□お願い□

レッスン中…アメコカ♀チョコのわんわんBGMが入ることがあります。

申し訳ございません。ご了承の上、お申込みをお願いいたします。

 

 

■Lilly Natural YOGA■

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

10月・11月の「ご案内」

 

「澤 ゆりこ」先生

Instagramはコチラ

Blogはコチラ

ヨガ動画はコチラ

 

【日時】

2019年

10月12日(土) 台風のため延期になりました 

10月26日(土)

11月9日(土)

 

時間は全て10:00〜11:00です

※お申し込みは3日前までにお願い致します


【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい

無い方は無料で貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)



【場所】
Aromatherapy Salon香澄〜http://aroma-kasumi.com/
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分


■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分


■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。
こちらから追ってご連絡致します。

 

・少人数でゆったり
・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心です

 

■こちらからのお返事メールが届かないことが多々あります。届いていないかな〜という時は、ショートメールからも送らせて頂きますので、必ず、携帯番号を入力して頂けますようお願い申し上げます。

 

お問い合わせ

JUGEMテーマ:ヨガ

YOGA

アロマサロンヨガ8月のレポートと今後の予定

呼吸に集中…意識を「今」に
少人数のゆったりサロンヨガ

◆9月21日(土)参加者募集中です◆

始まる前に…皆さんの体調などを聞いてくれます…和やか♡

始まる前と終えた後に呼吸の確認
ヨガによってリラックスし、身体が喜んでいることが
とてもよく分かる瞬間

瞑想したり…

ゴロンゴロン…腰がとても緩みます

木のポーズ

手脚をバタバタ…

 

今回も…まだまだたくさんのポーズを教えてくださいました☆

穏やかな…

優しい時間に包まれながら

 

ココ

意識に

 

 

□お願い□

レッスン中…アメコカ♀チョコのわんわんBGMが入ることがあります。

申し訳ございません。ご了承の上、お申込みをお願いいたします。

 

 

■Lilly Natural YOGA■

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

9月・10月の「ご案内」

 

「澤 ゆりこ」先生

Instagramはコチラ

Blogはコチラ

ヨガ動画はコチラ

 

【日時】

2019年

9月21日(土)

10月12日(土)

 

 

時間は全て10:00〜11:00です

※お申し込みは3日前までにお願い致します


【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい

無い方は無料で貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)



【場所】
Aromatherapy Salon香澄〜http://aroma-kasumi.com/
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分


■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分


■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。
こちらから追ってご連絡致します。

 

・少人数でゆったり
・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心です

 

■こちらからのお返事メールが届かないことが多々あります。届いていないかな〜という時は、ショートメールからも送らせて頂きますので、必ず、携帯番号を入力して頂けますようお願い申し上げます。

 

お問い合わせ

 

☆その他…百合子先生のヨガ予定☆

⛱大磯ビーチヨガ🏝
⚫9月13日(金)17:00〜18:00
⚫9月21日(土)17:00〜18:00
⚫9月27日(金)17:00〜18:00
1500円*大磯海岸ご予約は予約サイトからhttps://coubic.com/riri_yoga/396273
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜  
 ⛰箱根✳山のホテルYOGA♨
✳9月13日(金)10:00〜11:00
✳10月16日(水)10:00〜11:00
*11月15日(金)10:00〜11:00
◆料金1200円税込(お水、タオル、マット付き)日帰りの方は山のホテルにお電話でご予約。http://www.hakone-hoteldeyama.jp/  
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 
【海老名と小田原で交互に月1回開催】
🏃トレーニング✖YOGAイベント🌙

🔶予約は直接メールか下記予約サイトから💁
            https://coubic.com/riri_yoga

⭐9月28日(土)小田原富水付近18:30〜20:30残席4名様

⭐10月19日(土)海老名ビナレッジ17:30〜19:30 残席3名様

🔶内容9月10月共に内容は同じです🔶
❶トレーナー澤担当
美脚*体幹を作る
⚫動きやすいカラダを作る筋膜リリース
⚫1回3分でできる美脚トレーニング
⚫1回...

 

別件ですが…
↑こちらの海老名レッスンに参加してきました.。
百合子先生ご夫婦でされるレッスンです!
☆パーソナルトレーニング&ヨガ☆
腹筋してないのに、翌日腹筋が痛くて感激しました(笑)

こちらもとっても楽しかったです♡

 

 

JUGEMテーマ:ヨガ

YOGA

アロマサロンヨガ7月のレポートと今後の予定

呼吸に集中…意識を「今」に
少人数のゆったりサロンヨガ

◆8月17日(土)参加者募集中です◆

6月に来てくださった方が7月も来てくださいました✨

 

 

愛犬チョコも参加…笑

参加される方が皆さん犬好きで犬を飼ってらっしゃる方が多く助かります♡

yogaの後のガッツリご飯…笑

 

 

穏やかな…

優しい時間に包まれながら

 

ココ

意識に

 

 

□お願い□

レッスン中…アメコカ♀チョコのわんわんBGMが入ることがあります。

申し訳ございません。ご了承の上、お申込みをお願いいたします。

 

 

■Lilly Natural YOGA■

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

8月・9月の「ご案内」

 

「澤 ゆりこ」先生

Instagramはコチラ

Blogはコチラ

ヨガ動画はコチラ

 

【日時】

2019年

8月17日(土)

9月21日(土)

10月12日(土)

 

 

時間は全て10:00〜11:00です

※お申し込みは3日前までにお願い致します


【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい

無い方は無料で貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)



【場所】
Aromatherapy Salon香澄〜http://aroma-kasumi.com/
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分


■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分


■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。
こちらから追ってご連絡致します。

 

・少人数でゆったり
・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心です

 

■こちらからのお返事メールが届かないことが多々あります。届いていないかな〜という時は、ショートメールからも送らせて頂きますので、必ず、携帯番号を入力して頂けますようお願い申し上げます。

 

お問い合わせ

 

◾百合子先生のInstagramより◾

ビーチヨガや箱根のホテルでの温泉付ヨガなど盛りだくさん

8/3(土)海老名単発ヨガには私も参加予定です♡

 

✨Lilly YOGA 7月8月スケジュール✨
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ・
⛱大磯ビーチヨガ🏝
⚫7月28日(日)17:00〜18:00
⚫8月17日(土)17:00〜18:00
⚫8月29日(木)17:00〜18:00
1500円*大磯海岸ご予約は下記予約サイトから↓↓https://coubic.com/riri_yoga/396273
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ・
⛰箱根✳山のホテルYOGA♨
◆日時2019年
✳7月19日(金)10:00〜11:00
✳8月18日(日)10:00〜11:00
✳9月13日(金)10:00〜11:00
✳10月16日(水)10:00〜11:00
*11月15日(金)10:00〜11:00
◆料金1回1200円税込
(お水、タオル、ヨガマット付き)
◉山のホテルに直接お電話でご予約をよろしくお願いします。
http://www.hakone-hoteldeyama.jp/ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
🏃トレーニング✖YOGAイベント🌙

🔶予約は直接メールか下記予約サイトから
💁https://coubic.com/riri_yoga

🌺美脚*美尻&瞑想と緩めるYOGAin海老名🌺
【8月3日(土)海老名ビナレッジ】残席3名様
❶美脚美尻を作る17:30〜18:30
❷瞑想と緩めるYOGA18:35〜19:25

◆料金◆
2レッスン3500円(小学生まで無料*高校生まで2000円)ゴムバンドかプロテインバー付き🎁(前回海老名に来てる方はプロテインバーとなります)

🌈美脚美尻を作る担当【澤宏平】🌈
『リバウンドしないダイエット』をテーマに女性のダイエット、ボディメイクをサポートしています。http://bm-equations.com/

🌈ゆるゆるヨガ【YURIKO】🌈
一般の方〜障がいをお持ちの方〜アスリートまで幅広いクライアントを担当。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ・
🌷単発ヨガ教室🌷
海老名*小田原
🔶予約🔶メールか下記予約サイトから
💁https://coubic.com/riri_yoga

🏃筋膜リリースヨガ🏃
🌞カラダと心がスッキリ太陽礼拝🌞
運動量★★★★☆
⚫海老名7月19日(金)19:20〜20:50
⚫小田原7月27日(土)18:30〜20:00

🏃筋膜リリースヨガ🏃
運動量★★★☆☆
⚫小田原8月9日(金)19:00〜20:30
⚫海老名8月16日(金)19:20〜20:50

🌙リラックスアロマヨガ🌙
運動量★★☆☆☆
⚫海老名8月25日(日)13:20〜14:50
⚫小田原8月30日(金)19:00〜20:30

⭐90分ヨガ2100円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
🔶平塚*サロン香澄YOGA🔶
8月17日土曜日10:00〜11:00残席2名様(マット無料*1回2000円)予約場所などの詳細↓↓http://www.aroma-kasumi.com/
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
🔶小田原アールヨガ
(知的に障がいのある方を対象としたヨガ)
どなたでも受けられます
🔶7月13日7月27日※8月はお休み土曜日15:30〜16:30(第2第4土曜)【小田原久野アネシスヒルズ】
予約フォームhttp://artdevivre-odawara.jp/

 

JUGEMテーマ:ヨガ