サロンヨガ7月レポート&8月9月のご案内

 

 

こんにちは
AromatherapySalon香澄です。
いつもありがとうございます☆

 

 

 

ご無沙汰しました・・・

 

 

 

7/15(土)のサロンヨガの様子を

本日…8/12(土)に書こうとしているのは私ですエリザベス

 

 

 

そして

1週間後の8/19(土)は今月のサロンヨガです(笑)

 

 

 

あと1,2名ご参加可能です。よかったら是非ご一緒しましょ…kyu

 

 

 

 

美しき百合子先生ハートで、ございます。

側で微笑んでいるのは、可愛い優しいEちゃんですDocomo80

 

 

 

 

「待て待て〜い」ってしてるみたいプッ

 

 

 

 

・・Lilly Natural YOGA・・

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

8月・9月「ご案内」

 

「澤 ゆりこ」先生のBlogはコチラ

 

【日時】

2017年8月19日(土)10:00〜11:00

2017年9月2日(土)10:00〜11:00

【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい
無い方は貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)

各レッスン残り2名

【場所】
〜サロン香澄〜
http://aroma-kasumi.com/

〒254-0813
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分

■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分

■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。

こちらから追ってご連絡致します。
 

 

・少人数でゆったり

・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心です

 

 

■お申込はこちらから

 


お会い出来ますことを楽しみにしております☆

 

 

JUGEMテーマ:ヨガ

 

 

◆8月ご予約可能なお日にち◆

26(土)15時以降、

27(日)ご希望のお時間受付可能です

28(月)は17時まで

トリートメントのご予約はコチラから

 


サロンヨガ6月レポート&7月・8月のご案内

 

 

こんにちは
AromatherapySalon香澄です。
いつもありがとうございます☆

 

今後のイロイロ情報はコチラ

 

 

6/3(土)のサロンヨガもいっぱーい笑いましたDocomo80

百合子先生、ご一緒してくださる皆様のお陰で

柔らかな空気が流れとっても癒されます。

 

ヨガ始めて本当によかった顔文字

 

 

 

朝一でバカ笑い

筋膜リリースのボール?

コレ↓を両手で抱えながら腕のつけ根を緩めてる姿↑が

「乙女」みたいで・・・ホントウケました(笑)

 

 

今回はいつものメンバーのお一人がお休みだったので

配置をかえて・・・

 

 

 

足をあげるポーズがあったのですが

わたくし・・・自分のお腹の肉で圧死するかと想いましたプッ

 

 

 

・・Lilly Natural YOGA・・

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

7月・8月「ご案内」

 

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【日時】

2017年7月15日(土)10:00〜11:00

2017年8月19日(土)10:00〜11:00

【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい
無い方は貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)

各レッスン残り2名

【場所】
〜サロン香澄〜
http://aroma-kasumi.com/

〒254-0813
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分

■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分

■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。

こちらから追ってご連絡致します。
 

 

・少人数でゆったり

・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心です

 

 

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サロンヨガ5月レポ&6月、7月のご案内

 

こんにちは
AromatherapySalon香澄の上田です。
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5月のイロイロまとめはコチラ

 

 

 

5月6日に行なわれたサロンヨガ*です。

今回はお一人多く、百合子先生の先生がお越し下さいました。

 

朝一サロンをご予約くださり、ヘッドトリートメントからのヨガ

アクティブで気さく、とってもお話しやすい先生でした☆

ありがとうございました♡

 

 

 

 

 

・・Lilly Natural YOGA・・

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

6月・7月「ご案内」

 

「澤 ゆりこ」先生のBlogはコチラ

 

【日時】

2017年6月3日(土)10:00〜11:00

2017年7月15日(土)10:00〜11:00

【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい
無い方は貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)

各レッスン残り2名

【場所】
〜サロン香澄〜
http://aroma-kasumi.com/

〒254-0813
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分

■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分

■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。

こちらから追ってご連絡致します。
 

 

・少人数でゆったり

・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心です

 

 

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サロンヨガ*4月レポ&5月・6月のご案内

 

こんにちは
AromatherapySalon香澄の上田です。
いつもありがとうございます☆

 

 

今月も楽しくヨガレッスンいたしました♡

爆笑〜してしまい、涙が(笑)

 

 

見てみて〜この美しき百合子先生〜ハート

めちゃ可愛い〜タイプ〜(笑)

額に入れて飾りたいえっ

 

 

どんな形になってるか教えてくださいってパチリカメラ

後ろのEちゃんのあどけない顔も可愛い〜♡

 

 

身体の固さ、ダダモレ?(笑)

 

 

本当に楽しい時間

ご参加の皆様ありがとうございましたゆう★

 

 

 

・・Lilly Natural YOGA・・

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

5月・6月「ご案内」

 

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【日時】

2017年5月6日(土)10:00〜11:00

2017年6月3日(土)10:00〜11:00

【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい
無い方は貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)

各レッスン残り2名

【場所】
〜サロン香澄〜
http://aroma-kasumi.com/

〒254-0813
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分

■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分

■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。

こちらから追ってご連絡致します。
 

 

・少人数でゆったり

・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心です

 

 

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サロンヨガ*3月レポ&4月5月のご案内

 

 

こんにちは
AromatherapySalon香澄の上田です。
いつもありがとうございます☆

 

 

3月は前回書き込みました

カモミール・ローマンとフランキンセンスを香らせました♡

 

 

抗ヒスタミン作用があると言われている精油の一つ。

4月も花粉症対策にカモミールは入れて香らせたいな〜と想います。

 

 

ググると信じられない位あふれる精油の情報。

抗ヒスタミン作用って一体どれなの?

とお想いになられることもあるかと想います・・・

 

 

カモミール・ローマンにもあったりなかったり?とか

 

 

おそらく

精油のブランドによっても様々なんじゃないのかな〜って想いますし

教えられたことによっての見解も様々なんじゃないのかな〜って想います。

 

 

 

個人差もあるとは想うのですが。

人体実験!そそ私、がこの数年、花粉症時期に1番頼りになった精油が

カモミールだったので、オススメしたいなって想うのですやじるし

 

 

 

前置き長くなりましたが

前回も楽しいサロン♡ヨガとなりました。

 

 

グリッドフォームローラー(筋膜に働きかけるもの)をやって

身悶えるEちゃん(笑)

 

 

最後のお休みの時には寝息も立ててました(笑)

可愛いDocomo80

この空間に・・

皆に・・

安心して寝てるんだなって想うと嬉しいですネ顔文字

 

 

 

・・Lilly Natural YOGA・・

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

4月・5月「ご案内」

 

「澤 ゆりこ」先生のBlogはコチラ

 

【日時】
2017年4月8日(土)10:00〜11:00

2017年5月6日(土)10:00〜11:00

【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい
無い方は貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)

各レッスン残り2名

【場所】
〜サロン香澄〜
http://aroma-kasumi.com/

〒254-0813
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分

■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分

■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。

こちらから追ってご連絡致します。
 

 

・少人数でゆったり

・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心

 

 

呼吸を感じに

自分を感じに

是非お越しください

 

 

■お申込はこちらから

 


お会い出来ますことを楽しみにしております☆

余談ですが、ヨガマット買っちゃった〜むふふ〜

でもなんか先生のと違う汗(笑)


サロンヨガ*2月レポ&2017/3月4月のご案内

 

 

こんにちは
AromatherapySalon香澄の上田です。
いつもありがとうございます☆

 

 

 

2月のサロンヨガは

ハーモニー(ラベンダー、サンダルウッド、イランイラン、

フランキンセンス、オレンジ、アンゼリカ、ゼラニウム、

ヒソップ、スパニッシュセージ、スプルース、コリアンダー、

ベルガモット、レモン、ジャスミン、カモミールローマン、

パルマローザ、ローズのブレンド)に

シダーウッドを加え香らせました☆

 

 

 

 

 

3月は花粉症に私が1番効果(数年病院に行かずに済んでいます)

を実感したカモミール・ローマンと

 

 

呼吸器全部を洗浄してくれてるんじゃないかしら?と想える様な

呼吸がとても楽になるフランキンセンスを香らせる予定です☆


 

 

 

 

 

先日、今、流行りの筋膜ストレッチを

1人でやってみたのですが

ヨガってそれの応用みたい☆って想いました

 

 

コリ固まった全身を

ゆっくりと緩めていきます

 

 

身体のコリも

心のコリも

ゆっく〜りと

ほぐれていきます

 

 

 

 

 

 

百合子先生の2月レポ♡

【平塚サロン香澄ヨガ】

魚のポーズ

呼吸器系機能の改善などに
効果の高いポーズと言われてます♪

体調を崩しやすい季節

最初はゆっくり瞑想、呼吸

ゆっくりポーズ

後半は大きな筋肉を

使いながら

最後は

ガルダアーサナ鷲のポーズ

私も眠くなってしまい

心地よい空間

ありがとうございました

 

 

 

 

 

 

【Lilly Natural YOGA】

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

3月・4月「ご案内」

 

「澤 ゆりこ」先生のBlogはコチラ

 

【日時】
2017年3月4日(土)10:00〜11:00

2017年4月8日(土)10:00〜11:00

【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい
無い方は貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)

各レッスン残り2名

【場所】
〜サロン香澄〜
http://aroma-kasumi.com/

〒254-0813
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分

■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分

■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。

こちらから追ってご連絡致します。
 

 

・少人数でゆったり

・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心

 

 

呼吸を感じに

自分を感じに

是非お越しください

 

 

■お申込はこちらから

 


お会い出来ますことを楽しみにしております☆

 

 

 

JUGEMテーマ:ヨガ


サロンヨガ * 1月レポ&2017/2月・3月のご案内

 

こんにちは
AromatherapySalon香澄の上田です。
いつもありがとうございます☆

 

 

1月のサロンヨガは、

ハーモニーという精油を焚いて

行いました☆

 

ゆりこ先生のヨガ大スキ♡

身体がゆるゆる喜ぶのが

よ〜く解ります。

 

最初は「ん?」ポーズ合ってる?とか

色々頭で考えちゃったりしたことも

ありましたが

 

先生のヨガは

とても解りやすい♡です

 

ご一緒してくださる方も

とっても面白くて

爆笑しながらも

 

 

とって〜も

優し〜く、静か〜な空気が流れます

 

 

1月ヨガフォト☆

 

 

 

 

Lilly Natural YOGA

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

2月・3月「ご案内」

 

「澤 ゆりこ」先生のBlogはコチラ

 

 

【日時】
2017年2月4日(土)10:00〜11:00

2017年3月4日(土)10:00〜11:00

【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい
無い方は貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)

各レッスン残り2名

【場所】
〜サロン香澄〜
http://aroma-kasumi.com/

〒254-0813
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分

■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分

■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。

こちらから追ってご連絡致します。
 

 

・少人数でゆったり

・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心

 

 

呼吸を感じに

自分を感じに

是非お越しください

 

 

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サロンヨガ * 2017/1月・2月のご案内

 

こんにちは
AromatherapySalon香澄の上田です。
いつもありがとうございます☆

 

 

Lilly Natural YOGA

澤 ゆりこ先生のサロンヨガ

1月2月のご案内です。

 

「澤 ゆりこ」先生のBlogはコチラ

 

 

【日時】
2017年1月21日(土)10:00〜11:00

2017年2月  4日(土)10:00〜11:00

【料金】
2000円
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい
無い方は貸し出しいたします

【定員】
6名様(先着順)

各レッスン残り2名

【場所】
〜サロン香澄〜
http://aroma-kasumi.com/

〒254-0813
神奈川県平塚市袖ケ浜6-17-1

■徒歩
JR平塚駅南口より 徒歩15分

■バス
JR平塚駅
南口21番乗り場 平15、16系統
湘南海岸公園経由 平塚駅南口循環
湘南海岸公園前下車徒歩3分

■車で来られる方
お申込みフォームにご記載ください。

こちらから追ってご連絡致します。
 

 

・少人数でゆったり

・会員制は続かない方もレッスン毎なので安心

 

 

呼吸を感じに

自分を感じに

是非お越しください

 

 

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JUGEMテーマ:ヨガ


サロンヨガ☆レポ

 

☆12月の主な行事一覧

 

 

こんにちは
AromatherapySalon香澄の上田です。
いつもありがとうございます☆

 

今日はサロンヨガでした☆

今回は3人

スペースも少なく作りました

 

↓こんな感じ

 

 

少人数なので、すごく気楽?喜楽?で

先生も、可愛くて優しくて、癒される方なので、

とっても心地いい空気感なのですハート

 

 

終わってから

2月にあるイベントのチラシを仕上げて、歯医者さんに

行こうと想っていたのに、眠くて眠くて寝落ち💤

 

起きたら、なんとびっくり

このところ、起きる時もず〜っと痛かった

肩から腰の痛みがないびっくり

もの凄いスッキリ感

 

 

ヨガって凄いんですネ

驚きましたDocomo80

 

 

改めて

緩めるって大事☆と。

 

心のコリからくる身体のコリもあれば

寒さなどから身体がコって、いつも間にか心がコってくる

なんてことも・・・。

 

 

 

「ヨガやってみたいけど

初めてだから恥ずかしい〜」とか

「人いっぱい苦手だし〜」とか

「会員制って、いつも行けなくて続かない」とか

 

そんなことありましたら

お気軽にお問い合わせくださいネ

 

 

 

 

次回は

1/21(土)、その次は2/4(土)

10:00〜

12:00前には終わります

1回ごと、2,000-

持ち物:飲みもの、汗をかきやすい方はタオル

募集1〜2名

 

 

 

お問い合わせフォームとなっておりますが

お問い合わせの方もご参加希望の方もコチラから☆

前々日までにお申込みください☆


サロンヨガレッスン3☆レポ

 

こんにちは
AromatherapySalon香澄の上田です。
いつもありがとうございます☆

 

またも・・・18日ぶり汗

 

5日にあったサロンヨガ☆

気になる〜と言うお声頂いたのでレポします

 

いきなり、お尻爆です

 

 

ご無礼をお許しください・・・(笑)

なんちゃって

このポーズでもかなり身体のびます〜☆

 

「グリッドフォームローラー」筋膜剥がし中

痛がってるEちゃんに

爆笑の先生(笑)

 

こんな所でやっております☆

 

 

次回は12/17(土)10:00~11:00

1回2,000

残2名ほど

 

ヨガマットをお持ちの方はご持参ください

ない方は先生が貸してくださる予定です

 

ご興味ありましたら是非Docomo80

気持ちイイですょ〜☆

終わった後のゆるんだ感じが大スキです☆

 

お問い合わせフォームとなっておりますが

お問い合わせの方もご参加希望の方もコチラから☆

前々日(15日)までにお申込みください☆


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